Найти в Дзене
👉Есть самый простой способ для того, чтобы изменить свою жизнь
💥Нужно научиться проживать жизнь через все свои пять органов чувств.  ♻️Когда осознанно проживаешь каждый вздох и выдох, когда осознаешь вкус и вдыхаешь запах, чувствуешь каждую капельку воды своей кожей, наслаждаясь.  ✨В таком случае повышается концентрация внимания на себе и на каждом моменте свой жизни, наполняя ее блаженством и благостью. ⚡️Пребывание в...
1 неделю назад
🔵Грусть — соединительная ткань психики
💦Это то, что помогает заживлять, излечивать, восстанавливать. Когда кто-то говорит: «Не грусти», я вздыхаю и спрашиваю: «А почему?» Почему можно радоваться, злиться, сопереживать, но нельзя грустить? 💎Быть грустным так естественно, так спокойно.  🎗️Грусть выполняет важную функцию. Она говорит: «Остановись. Побудь сейчас с собой. Завернись в плед. Налей себе чаю. Давай побудем с глубокой раной, которую мы получили. Она требует внимания и заботы!» ⚡️Если все время торопиться, бежать, отгонять от себя грусть, душевные раны никогда не зарастут...
1 неделю назад
🔴Несколько общих способов, как распознать манипуляции и защититься от них
: 📌Как распознать манипуляцию: 💎1. Будьте внимательны к эмоциям: Если вы чувствуете, что ваше эмоциональное состояние изменяется в присутствии определенного человека или в определенной ситуации, это может быть признаком манипуляции. 💎2. Анализируйте ситуацию: Попробуйте внимательно проанализировать ситуацию и понять, какие интересы могут стоять за действиями других людей...
1 неделю назад
🎀Будьте только с теми людьми, с которыми Вы — на 100% Вы
✨ ❤️С кем чувствуете свободу в душе, боль в ногах, кайф в сердце и улыбку на лице. С кем можно пить кофе по воскресеньям и есть торты ночью.  💚Кого безгранично уважаете и любите, кому можете рассказать свои самые сильные страхи и самые безумные мечты.  💗С кем можете не видеться месяцами, но ваши сердца всё равно будут тянуться друг к другу. ♻️Отпустите не ваших людей, потому что все остальные отношения обречены на провал...
2 недели назад
🍲«Ментальные завтраки
» ❓О чем вы думаете утром чаще всего, когда просыпаетесь? 🌟То, о чем мы думаем каждый день, едва проснувшись, и происходит в нашей жизни. Предлагаем вам «кормить» себя по утрам витаминными «ментальными завтраками». Это позитивные мысли, которые создают не только сегодняшний день, но и вообще будущее и всю вашу счастливую жизнь...
2 недели назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала