Когда малыша, в первые месяцы его рождения, мучают колики, нет покоя в доме никому.🥺 В ход идут все способы, чтобы хоть как-то помочь малышу справится с болью. Перепробовав все бифидо и лакто бактерии, эспумизаны и прочее, для меня стала настоящей находкой самодельная подушечка-грелка, сделанная на скорую руку из подручных материалов. Я вычитала, что многие мамочки пользуются подушечками из вишневых косточек (есть на Озоне и Валбериз), а у меня с осени оставались косточки от фиников (оставляла их детям для поделок)...
💡Домашние секретики 🏡
Кабачки всемогучие!
Начался сезон кабачков, а значит и вкусных и полезных блюд из них. 🥳 Этот замечательный овощ можно и варить, и жарить, и парить, и мариновать, и даже консервировать. В нем практически нет жиров и много калия, а также других минералов. Некоторые витамины, содержащиеся в кабачках не уменьшаются даже при термообработке. Напрмер содержание витамина А наоборот увеличивается. В его семечках содержится много Омега 3 и Омега, поэтому ешьте его с семенами...
Десерт без сахара при лямблиозе.
Вот и нас настигла беда с паразитами🐍. Начали лечение от лямблиоза и соответственно держим строгую диету по Певзнеру, без сахара. Дело в том, что лямблии не живут там, где им 'не вкусно', поэтому меню нашей семьи кардинально поменялось. Нужно полностью исключить всё сладкое, но вкусненького к чаю детям то всё равно хочется и не только детям. 😁 Пшеничную муку нельзя, поэтому заменяем ее на любую другую, я люблю рисовую и овсяную...
