Екатерина Домогатская

Репост

Про «детские» проблемы Когда ребёнок вдруг начинает плохо учиться, грубить, замыкаться в себе или уходить в телефон, родители обычно смотрят на него и думают: «Что с ним не так?» Но в системной семейной терапии мы смотрим шире. Ребёнок - это не изолированный элемент, а часть системы. И его проблемы - это часто маркер, что что-то не так во всей семейной системе. Это может быть напряжение между родителями, которое они не проговаривают. Или невысказанные ожидания, которые давят на всех. Или хаос, в котором ребёнок не находит опору. Дети не всегда могут сказать словами: «Мне страшно», «Мне одиноко», «Я не понимаю, что происходит между вами». Но он начинает это показывать через поведение, через плохие оценки, через уход в себя или в сеть. Поэтому нередко, чтобы решить «детскую» проблему, нужно посмотреть на то, что происходит во всей семейной системе и ответить на вопрос: симптомом чего являются эти сложности? Честный ответ дает возможность работать с причиной проблемы, а не с симптомом. #заметкипсихолога

- Когда выйду на пенсию, я уеду жить к морю и открою там маленький ресторанчик, который будет называться «Старик и море». Так сказал один мой знакомый, когда я спросила, о чем он мечтает. - А что тебе мешает это сделать сейчас? - спросила я. - Нууу я пока ещё не старик, - сказал он. Мы посмеялись, хотя оба знали: дело не в возрасте и даже не в деньгах. А в том, что мы слишком привыкли откладывать жизнь на потом. Ждем идеального момента, подходящего возраста, а потом вдруг замечаем, что пролетели годы. Мечтать - это прекрасно, но счастье складывается из маленьких шагов. Один такой шаг можно сделать уже сегодня. Просто подумайте об этом. А я сегодня хочу сделать особое предложение для тех, кто давно думал о терапии, но постоянно откладывал. Напишите мне в личные сообщения слово «море» и закрепите за собой особые условия для долгосрочной терапии - 3000 руб./55 мин. Буду благодарна, если вы перешлете этот пост тому, для кого это может быть важно.