Найти в Дзене
Почему растёт сахар и стареет кожа — даже если вы «ничего не чувствуете»
Жировой гепатоз печени — распространённое состояние, которое часто называют жировой печёночной болезнью или стеатозом. Он развивается незаметно, часто без выраженных симптомов, но со временем влияет на весь организм, в том числе на обмен сахара и состояние кожи. Это не просто «жировые отложения» — это реакция печени на неправильно работающие метаболические процессы. Печень — главный «метаболический центр» организма: ✔ расщепляет жиры, ✔ участвует в регуляции сахара, ✔ обезвреживает токсины, ✔ синтезирует белки и гормоны...
1 неделю назад
Не просто белок: Гид по типам коллагена и их уникальным функциям
Коллаген — это главный белок, который отвечает за упругость кожи, здоровье суставов, связок, сосудов, волос и даже работу кишечника. Но когда дело доходит до выбора добавок, начинается путаница: коллаген I, II, III типа, морской, говяжий, гидролизованный… Что на самом деле работает и чем всё это отличается? Разбираем подробно и понятным языком. 🔬 Что такое коллаген и зачем он нужен Коллаген — это белок, из которого построено тело: После 25 лет его синтез постепенно снижается (примерно на 1–1,5% в год)...
406 читали · 1 месяц назад
Что приготовить, как украсить и чем порадовать гостей
Новый год — это не только шампанское и мандарины. Это атмосфера, которую создают вкусные блюда, красивая сервировка и ощущение, что хочется встретить год легко, ярко и вкусно. Мы собрали универсальную подборку блюд, которые подойдут и для классического стола, и для тех, кто хочет приготовить что-то полезное, модное или необычное. Чтобы стол выглядел празднично и современно, придерживайтесь трёх принципов: баланс, цвет, легкость. Вот идеальный набор: Не перегружают желудок, создают красивое начало вечера...
1 месяц назад
Инфекции мочевыводящих путей: причины, симптомы и лечение
Инфекция мочевыводящих путей (ИМП) — это воспаление любой части мочевой системы: уретры, мочевого пузыря, мочеточников и почек. По тяжести ИМП варьируются от лёгкого цистита до тяжёлого пиелонефрита и сепсиса. Большинство случаев вызывается бактериями. 1. Причины и возбудители Главные причины высокая бактериальная нагрузка (попадание бактерий в уретру); особенности анатомии (короткая уретра у женщин облегчает подъём инфекции); нарушения оттока мочи (камни, аденома простаты, стриктуры); катетеризация...
814 читали · 1 месяц назад
Псориаз — хронический, но контролируемый: полный разбор болезни
1. Причины и факторы, которые запускают псориаз Точная причина полностью не выяснена, но основа — сочетание генетической предрасположенности и внешних триггеров: Генетика. У родственников чаще встречается псориаз — повышается риск. Нарушение иммунитета. Активация определённых иммунных клеток (T-лимфоцитов) и цитокинов (IL-17, IL-23, TNF) запускает воспаление. Инфекции. Острая стрептококковая инфекция (особенно при «свыше-нормы» ангины) может вызвать «вспышку» — особенно гуттатный псориаз у детей и молодых взрослых...
5716 читали · 1 месяц назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала