dolceeda

Рестораны - это события. Одно другому никак не мешает. Наоборот - нас объединяет желание Жить Жизнь.ю в удовольствие.

Хочешь быстрее увидеть результат в похудении? Тогда делай ставку на продукты, которые дают тебе сытость, стабильную энергию и не вызывают скачков сахара. 🥦 Продукты слева — помогают контролировать аппетит, держат уровень энергии ровным и упрощают похудение. 🍝 Продукты справа — наоборот усиливают голод, повышают инсулин и тормозят прогресс...

Казалось бы так просто, но как сосредоточиться на отрезании хлеба или выставлении тарелки на стол? В многозадачности жизни, это сложно, но это возможно. И мы практически помогаем вам заниматься каждым делом с особым удовольствием. 🪴

Рулет из теста фило с творожно-фруктовой начинкой Творожные вафли Батончик протеиновый Ореховая смесь Щи на курином бульоне Салат с куриной грудкой су-вид Говядина по-бургундски, гречка, морковь по-корейски...

Время 2 часа Полезный творожный перекус - ПП ватрушки 😋 Для самих ватрушек необозримо: Творог в брикете 5% 360 г Яйцо 1 шт. Мука рисовая 30 г Подсластить по вкусу Для начинки: Голубика (или другие ягоды) 100 г Мягкий творог 5% (или можно заменить творожным сыром) 100 г Яйцо 1/2 шт. Мука рисовая 10 г Подсластить по вкусу Творог смешиваем с яйцом, мукой и с подсластителем. Формируем плоские лепешки, в центре создаем углубление для начинки Для начинки смешиваем все в блендере, выкладываем в наши ватрушки, а сверху выкладываем ягоды 👉 Выпекать в духовке 20-25 минут при 180 градусах...

Или мужьям, или родителям. Главное - это снять головную боль «готовки».

Отправь своему повару