Центр тазобедренного сустава Ерёмина Ивана Константиновича

После эндопротезирования тазобедренного сустава даже простые движения вызывают вопросы. Особенно — передвижение по лестнице. Когда можно начинать? Как не навредить суставу? Можно ли спускаться без трости? В этой статье я, Ерёмин Иван Константинович, травматолог-ортопед и руководитель Центра хирургии тазобедренного сустава, расскажу, как безопасно освоить лестницу в период восстановления. Если вы хотите узнать больше о консервативных методах восстановления и реабилитации после операций, скачайте бесплатное руководство «Как лечить тазобедренный сустав без операции»...

Боль в тазобедренном суставе становится вашим постоянным спутником? Каждый шаг даётся всё труднее, а мысль об операции пугает? Вы не одни – тысячи людей сталкиваются с коксартрозом и другими заболеваниями суставов, не зная, что делать. Один из самых простых и эффективных способов помочь суставу – это правильные упражнения. Но важно знать, какие движения действительно работают, а какие могут только ухудшить ситуацию. В этой статье я покажу 5 проверенных упражнений, которые помогут снизить боль, улучшить подвижность и даже отложить операцию...

Таблетки, мази, уколы, гимнастика… Человек готов попробовать всё, лишь бы избавиться от боли в тазобедренном суставе. Но проходит время, а легче не становится. Боль то утихает, то возвращается с новой силой, движения даются всё тяжелее, а в голове крутится пугающая мысль: «Неужели придётся делать операцию?» Главная ошибка – лечить не ту проблему. Боль в суставе не всегда означает, что виноват именно сустав. Тысячи людей годами принимают лекарства, делают упражнения и даже колют препараты, которые им не помогают...

Что, если вместо сложной операции по замене сустава вам предложат восстановить его естественным способом? В последнее время всё больше говорят о биоимплантах – методе, который якобы способен запустить регенерацию хрящевой ткани и избавить человека от боли без хирургического вмешательства. Звучит как мечта. Но действительно ли это работает? Или это очередное временное решение, которое лишь откладывает неизбежное? В этой статье я разберу, можно ли вылечить коксартроз биоимплантом, как работает этот метод, почему он не всегда эффективен и когда единственным выходом остаётся эндопротезирование...

Раньше считалось, что коксартроз — это болезнь пожилых, но последние исследования показывают: 5–10% случаев диагностируются у людей 30–40 лет. Почему суставы начали разрушаться так рано? Причина в образе жизни: малоподвижность, сидячая работа, лишний вес, неправильное питание. Всё это приводит к тому, что сустав не получает питания, хрящ истончается, развивается воспаление, начинается разрушение костной ткани. Коксартроз прогрессирует постепенно. Сначала появляется лёгкий дискомфорт в бедре, который со временем превращается в постоянную боль...

Вы когда-нибудь задумывались, как повседневные привычки, такие как сидение за компьютером, могут привести к серьёзным проблемам с суставами? Программисты, маркетологи, офисные сотрудники – все, кто проводит большую часть дня сидя, рискуют столкнуться с опасными последствиями для здоровья. Коксартроз, асептический некроз головки бедренной кости (АНГБК) и хроническая боль в тазобедренных суставах уже давно перестали быть проблемой только пожилых людей. Всё чаще пациенты в возрасте 30–40 лет приходят...

Боль в тазобедренном суставе мешает жить? Каждое движение даётся с трудом, ходьба вызывает дискомфорт, а привычные дела становятся настоящим испытанием? Обычно в таких случаях пациенты либо терпят, либо бесконтрольно принимают обезболивающие, не думая о последствиях. Но есть способ облегчить состояние без лекарств — правильные упражнения. Движение не только не вредит суставам, но и помогает замедлить их разрушение. Главное — знать, какие упражнения действительно работают, а какие могут навредить...

Эндопротезирование тазобедренного сустава – это шанс избавиться от постоянной боли и вернуть подвижность. Но многие пациенты боятся, что после операции их жизнь изменится навсегда: «Мне нельзя будет наклоняться? Я не смогу больше водить машину? А как же спорт?» На самом деле, большинство мифов о жизни после эндопротезирования – заблуждение. Современные технологии позволяют восстановить подвижность сустава настолько, что человек может вернуться к привычному образу жизни. В этой статье я разберу,...

Боль в бедре, скованность по утрам, дискомфорт при ходьбе — всё это первые сигналы разрушения тазобедренного сустава. Коксартроз — одно из самых распространенных заболеваний, и если его вовремя не лечить, единственным выходом станет операция. Главный страх пациента — услышать от врача: «Нужно делать эндопротезирование». Но операция — не всегда единственное решение. Современная ортопедия предлагает методы, которые помогают остановить разрушение сустава и продлить его жизнь. В этой статье расскажу о 5 ключевых шагах, которые помогут сохранить сустав и отсрочить эндопротезирование на годы...

Каждый день я консультирую пациентов, которые готовятся к эндопротезированию тазобедренного сустава. Почти все задают одни и те же вопросы: «Доктор, как пройдет операция? Как быстро я восстановлюсь?» Но мало кто спрашивает: «Что мне сделать ДО операции, чтобы восстановление прошло легче?» А ведь это критически важно. Ошибки в подготовке перед операцией могут замедлить реабилитацию, привести к осложнениям и ухудшить конечный результат. Многие пациенты потом жалеют: «Если бы я знал(а) об этом раньше,...

Эндопротезирование тазобедренного сустава — это спасение для тех, кто страдает от боли и ограниченной подвижности. Однако, как и любое вмешательство, оно не лишено рисков. Ошибки в диагностике, хирургии или реабилитации могут превратить стандартную операцию в настоящий кошмар для пациента. В этой статье я расскажу три реальных истории, которые показывают, к чему могут привести недообследование, неосторожность и ошибки хирурга. А также объясню, как избежать подобных ситуаций и сделать операцию успешной...

Когда болит тазобедренный сустав, каждый шаг превращается в испытание. Пациенты пробуют всё: мази, уколы, хондропротекторы, капустные листья, а иногда и лопухи. Но помогает ли это на самом деле? Большинство популярных методов не только неэффективны, но и могут нанести вред. В этой статье я расскажу, почему многие методы не работают, и о двух проверенных способах, которые действительно помогают справиться с болью и улучшить качество жизни. Чтобы узнать, как облегчить боль и помочь своим суставам...