Хирург Александр Симаков

Если при продольной резекции желудка уходит в среднем 50-60% избыточной массы тела (хотя некоторым моим пациентам удается добиться и большего), то после гастрошунтирования — 60-80%. Гастрошунтирование называют «хирургией обмена веществ». Во время операции мы не только уменьшаем объем желудка, но и «отключаем» и большую часть тонкого кишечника, где всасываются основные калории и жиры. В результате пациенты худеют в 1,5–2 раза интенсивнее — даже при одинаковой калорийности рациона. 1. Еда минует главную...

Меня спрашивают: а не вернется ли вес после бариатрической операции? Если сильно не менять свой рацион питания и придерживаться рекомендаций, то результат будет сохраняться. Как пример — моя пациентка Ксения #доипосле сейчас и год назад https://t.me/dr_simakov/373 в том же весе. 1. Приоритет белка в рационе — мясо, рыба, яйца, творог, тофу. Это насыщает и сохраняет мышцы. 2. Отказ от «жидких калорий» — соков, газировки, сладкого чая, алкоголя...

Свой вес в кг разделите на величину роста в м, возведенную в квадрат. Например: 120 кг / 1,6 м х 1,6 м = 46,87 кг/кв.м. Такой ИМТ указывает на морбидное ожирение, а значит, есть повод проконсультироваться с бариатрическим хирургом...

Лишний вес — это не просто «избыток жира под кожей». Жировая ткань — это эндокринный орган, который активно управляет телом через выделение провоспалительных веществ — адипокинов. В здоровом теле адипокины регулируют аппетит, чувствительность к инсулину и воспаление. При ожирении их баланс нарушается, и они начинают буквально «ломать» организм. • Сердечно-сосудистую систему — жир выделяет вещества, повышающие давление; растет нагрузка на сердце, развивается атеросклероз (не из-за холестерина в еде, а из-за хронического воспаления)...

Грыжа возникает из-за того, что на месте хирургического шва образуется «слабое место» в мышцах и соединительной ткани, через которое внутренности (чаще всего это петли кишечника или сальника) начинают проталкиваться вперед. Выглядит это как выпуклость в области шва. Грыжа появляется не сразу после операции, а спустя недели, месяцы или даже годы — когда рубец постепенно растягивается и истончается под давлением изнутри. Вероятность — от 1 до 20%. Это могут быть самые разные операции...

«Для тех кто еще сомневается в операции )) два разных человека» — написала моя пациентка Ольга, которой в 2023 году была выполнена продольная резекция желудка. Вот здесь можете посмотреть ее предыдущие «до и после» и видеоотзыв. За почти 3 года после операции ушло 36 кг. Кстати, фитнес стал частью нового образа жизни Ольги. • увеличивает расход калорий и помогает поддерживать результат похудения • укрепляет мышцы во время активного снижения веса • снижает дряблость кожи, помогает ей подтянуться...

Делюсь результатами моей пациентки Марины после продольной резекции желудка (выполнена в конце 2025 года). Первоначальный вес был 183 кг. Ее история — не просто цифры на весах, а колоссальный труд и вера в себя. Но главное даже не это. Операция убрала то, что мешало Марине жить полной жизнью и откладывать важные решения. «Александр Александрович, еще раз хочу поблагодарить вас за то, что вы сделали мне операцию. За то, что, можно сказать, дали вторую жизнь. За 4 месяца я похудела на 35 кг...

Прежде всего разберем все ваши вопросы: подходит ли вам операция, какой метод выбрать, как выполняется, стоимость, список обследований и что придется менять в жизни после вмешательства. Вы можете уточнить все, что вас интересует или беспокоит. 1. Поговорим о главном: 2. Проведу осмотр: 3. Обсудим варианты бариатрических операций: чем именно отличается продольная резекция желудка от гастрошунтирования, какие есть риски и как проходит реабилитация. 4. Определим дату операции. Вы сможете взять время подумать, или мы сразу забронируем удобный для вас день...

Это, пожалуй, главный вопрос, который задают себе люди с избыточным весом. Поэтому давайте разберем ключевые отличия, плюсы и минусы обоих подходов. То есть это принципиально разные пути с разной физиологией, скоростью и долгосрочными результатами. Плюсы: Минусы: Кому подходит: людям, у которых небольшой избыток веса (ИМТ 25–30 кг/кв.м), нет серьезного ожирения, но хорошая самодисциплина и отсутствие пищевой зависимости...

Желчный пузырь — не жизненно важный орган. После его удаления печень продолжает вырабатывать желчь, которая напрямую поступает в кишечник. Правда, при приеме жирной еды могут возникать небольшие нарушения пищеварения, поэтому таких блюд рекомендуется избегать. В большинстве случаев удаление желчного пузыря начительно улучшает качество жизни и предотвращает опасные осложнения: перитонит (разрыв пузыря), абсцесс, сепсис, рак, панкреонекроз — эти состояния опасны для жизни. Консервативное растворение...

Мой совет: нет, это небезопасно. К тому же попытки ускорить процесс в этот период могут дать обратный эффект. Первые 3–6 месяцев (иногда до года) после операции вы и так активно худеете. Этот период называют «метаболическим окном» — временем, когда организм находится в состоянии перестройки: Мышцы — главный потребитель калорий. Потеряв их, вы получите низкий базовый метаболизм. И когда через год станете есть больше (пусть и немного), вес начнет «прибывать». Строгая диета в первые месяцы после операции...

С выпадением волос сталкиваются почти 70-80% бариатрических пациентов — примерно через 3-4 месяца после операции. Это называется телогеновая алопеция. Важно понять главное: это не навсегда! Организм пережил стресс (наркоз, резкое ограничение калорий, дефицит витаминов) и «перевел» волосяные фолликулы в фазу покоя. Обычно выпадение волос длится 3-4 месяца, максимум полгода. По мере того как организм привыкает к изменениям и восстанавливает свои запасы, выпадение волос уменьшается, а затем прекращается полностью, начинают расти новые волосы...