DR. NEFEDOVA

Но сегодня речь о сырых яйцах. Есть любители))) ✅️ В сыром яичном белке содержится особый белок — авидин. ➡️ Его задача — связывать биотин (витамин B7) и делать его недоступным для нашего организма. Это не выдумка — именно так учёные впервые открыли биотин: они искали вещество, которое защищает от «повреждения яичным белком». Что происходит, если есть сырые яйца очень часто? Авидин прочно связывает биотин в кишечнике, и он просто не всасывается. ➡️ Развивается дефицит биотина. Симптомы: ● выпадение...

💕 Да, грамотный терапевт не менее важен, чем гинеколог во время беременности. ✅️ Но после родов также не стоит забывать о своем организме. И через месяцок пора отправляться на анализы. И раз мы начали неделю с волос, продолжаем в том же духе))) 📌 Наверняка, вы слышали про послеродовое выпадение волос. Называется это телогеновое выпадение. Каждый волос на нашей голове живёт в своём цикле. Есть три фазы: ■ Анаген — фаза активного роста. Волос растёт, растёт и растёт. ■ Катаген — переходная фаза...

За это и люблю ее. Как вы успели заметить, я не фанат рассказывать о пациентах. Ну как- то не этично. Но этот случай я долго берегла. Думаю пациентка уже и забыла о нём. Но этот рассказ не о пациентке. А о метформине. Или о В12. ✅️ Метформин — один из самых изученных и безопасных препаратов для лечения диабета 2 типа и инсулинорезистентности. И да, я его назначаю своим пациентам. ➡️ Вот и пациентка уже пять лет принимала метформин по поводу предиабета. Но привела ее жалоба: волосы выпадают клоками уже почти год...