3 симптома, возникающие задолго до катастрофы. Как избежать инсульта и инфаркта?
Инсульт и инфаркт редко происходят внезапно. Часто тело предупреждает заранее. Сегодня разберем три симптома, которые возникают задолго до катастрофы. Также дам простой тест, чтобы понять, вы в зеленой зоне или пора действовать. Обычно эти ощущения возникают при движении: появляется тяжесть в суставах и грудной клетке, чувство нехватки воздуха. Чем больше у вас физической нагрузки, тем выраженнее становится слабость. Стоит немного отдохнуть, и всё проходит. Но как только вы снова начинаете физическую активность, симптомы возвращаются...