Лечение алкоголизма, лудомании и др. зависимостей. Центр доктора Кислера.

?» А я обычно спрашиваю, что будет, если сегодня вечером вообще не пить, потому что сказать «да мне этот алкоголь вообще не нужен» довольно легко, пока бутылка существует где-то теоретически, а вот когда человек приходит домой, открывает холодильник и вдруг обнаруживает, что мозг уже начал с ним торговаться, картина становится чуть интереснее. «День тяжёлый был». «Ну одну». «Завтра не буду». «Я же не напиваюсь». «Все вечером расслабляются». Само по себе вечернее употребление, конечно, ещё не означает зависимость, но и наличие работы, семьи, машины, ипотеки, нормального внешнего вида и способности...

». И вот именно поэтому фраза «я просто снимаю стресс» так хорошо приживается! Часто же слышали подобное? Проблема начинается не с самого этого ощущения, а с того, что мозг довольно быстро запоминает простую связку: плохо → выпил → полегчало. И чем чаще эта схема повторяется, тем меньше хочется искать другие способы переживать напряжение. А потом бывает забавная, хотя уже совсем не смешная штука: то, чем человек годами «лечил нервы», само начинает добавлять проблем со сном, тревогой, настроением, отношениями и вообще жизнью. Поэтому «алкоголь снимает стресс» я бы не называл ложью...

Мы собираемся позвонить, сходить к врачу, поговорить с человеком, разобраться с тревогой, алкоголем, играми или отношениями. Просто, вот блин, не сегодня! Сегодня опять не сложилось: устали, навалились дела. Вот станет спокойнее, и тогда точно займёмся, хотя что должно произойти, чтобы наступило это прекрасное «позже», никто толком не знает. И я бы не сводил всё к лени, поскольку этим словом часто называют вещи, в которые не хочется лезть глубже. Иногда человек понимает, что проблема серьёзнее, чем хотелось бы, а значит, если начать разбираться, придётся что-то менять, тогда как сил хватает примерно на то, чтобы дожить до вечера и никого не убить...