Найти в Дзене
Что сказать, я активно развиваю свой новый авторский проект Amma Project на русском языке, переименовываюсь и вот-вот создам новую карточку
артиста. Это не очередная попытка, это путь, длинною в жизнь, где творчество всегда будет играть важную роль в ней. Это часть меня, которую невозможно игнорировать. Тем не менее, преподавать я продолжаю и буду также делать обучающие видео, как спеть ту или иную песню...
1 неделю назад
Во время турбулентности есть очень хороший лайфхак, как привести себя в норму
: 1. Сделать минимум 3 глубоких вдоха и выдоха 2. Осознанно ходить пешком, концентрируясь на каждом шаге. 3. Звучать свои ощущения любыми звуками, которые первые приходят в голову, без оценок. Именно наблюдение за собой и своим телом помогает 1...
2 недели назад
Немного из жизни: интуиция не подвела и в этот раз
Мой отпуск, который должен был быть с 24 февраля по 3 марта, перенесла на май, и в планах я должна была быть сейчас в Дубае. Спасибо обстоятельствам, высшим силам, которых не устаю благодарить за всё. Иногда планы, которые мы строим корректирует жизнь и, поверьте, как показывает практика, ей виднее, она всегда заботится о нас. Доверяйте происходящему, слушайте себя и своё тело...
3 недели назад
Сегодня еду в метро, набираю шаги, чтобы быть готовой к весне
💪🙌 После окончания магистратуры, я обнаружила, что очень поправилась, привожу себя в норму. И это удаётся. Спорт даёт ресурс и удовольствие. Чем больше двигаешься, тем больше сил. Когда я посещала мастер-классы по вокалу в Германии, то там мы целых 30 минут вместо распевок танцевали и звучали под музыку, и только потом пели и качество звучание было намного лучше, чем просто после распевок...
3 недели назад
https://www.youtube.com/watch?v=J1Q8f1CXlgY
1 месяц назад