Доктор, давайте разберемся…с Галиной Берлинской

🔥 «Положительный тест — не приговор»: нарколог Георгий Гуреев — о вейпах, алкоголизме и как спасти подростка

В этом материале — прямые ответы врача-нарколога Георгия Гуреева на самые болезненные вопросы родителей и взрослых: от праздничных возлияний до подозрений на наркотики. Без паники, без морализаторства — только факты, которые могут спасти жизнь. Многие до сих пор считают, что алкоголизм — это «просто не умеет остановиться». Но уже на первой стадии человек теряет контроль над количеством выпитого. На второй — появляется похмелье, а на третьей — разрушение личности и тяжелые поражения внутренних органов...

1 день назад

Женский алкоголизм не лечится? — развенчаем мифы и расскажем, как распознать зависимость на ранней стадии

Почему даже бокал вина каждый вечер может быть тревожным звоночком — и когда пора обращаться к специалисту. Многие считают, что если пьют редко — например, по выходным бокал вина, — то проблем быть не может. Но на самом деле между привычкой и зависимостью есть чёткая грань. Привычка — это автоматизированное поведение, как утренняя зарядка или вечерний пробежка. Это действие, которое не нарушает вашу жизнь и не вызывает дискомфорта при отказе. Зависимость — это непреодолимое влечение к веществу, без которого человек чувствует физический и психический дискомфорт...

2406 читали · 1 неделю назад

Тайна, которую передают из поколения в поколение: да, врачи тоже болеют

Сегодня я хочу поделиться с вами одной простой, но очень человечной тайной — той, что у нас в семье передаётся из поколения в поколение, от матери к дочери, и снова от матери к дочери. Тайной, о которой редко говорят вслух. Врачи болеют. Да, так же, как и все остальные. Мы устаём, переохлаждаемся, простужаемся, переживаем стрессы — и вот уже голос садится, а состояние напоминает, что тело тоже нуждается в заботе. Сегодняшний мой день — лучшее тому подтверждение. И раз болею, хочу честно рассказать — чем лечусь я...

2 месяца назад

Диабет начинается задолго до анализов. Вот 5 сигналов, которые нельзя игнорировать

«Вы уверены, что “немного повышенный сахар” — это не диабет? Врач-эндокринолог Анжелика Валерьевна Ананьева раскрывает, почему даже “почти норма” может быть началом серьёзных осложнений — от слепоты до гангрены. Почему современные препараты теперь назначают даже без диагноза “диабет”? И какие продукты, которые вы считаете полезными, на самом деле поднимают сахар сильнее сахара? Сахарный диабет — это когда в крови постоянно повышен уровень сахара, который поступает с пищей. И это не просто «немного выше нормы»...

202 читали · 2 месяца назад

Ноябрь — Месяц профилактики сахарного диабета. Его слоган — «Диабет: знай и управляй!» — и он важнее, чем кажется. 📉 За последние 30 лет число людей с диабетом в мире выросло с 30 млн до 422 млн. Это почти каждый десятый на планете. И главная причина — не наследственность, а образ жизни: гиподинамия, фастфуд, стресс, сон «на бегу». Я за годы практики убедилась: диабет всё чаще приходит не в 60, а в 30–40 лет. Но это не приговор. Это сигнал — и шанс всё изменить. 🔜 Скоро в нашем канале — большая статья про диабет и Оземпик: — как изменилось лечение диабета за последние годы, — почему современные препараты влияют не только на сахар, но и на вес, сердце и самочувствие, — и реальные истории людей, которые уже начали управлять своим здоровьем. 📢 Следите за обновлениями — будет важно. ♥️Берегите себя. С заботой, Галина Берлинская #диабет #ноябрь #профилактикадиабета #оздоровление #врачговорит #Оземпик #ГалинаБерлинская

2 месяца назад