Доктор Назимова

Про инсулин слышали, думаю, многие. Но не все точно знают, что этот гормон на самом деле делает. Инсулин вырабатывается поджелудочной железой и нужен для того, чтобы наш организм правильно использовал сахар — глюкозу, главный источник энергии для клеток. Глюкоза попадает к нам с пищей, а иногда образуется и из жиров, белков, углеводов внутри организма. Если в крови глюкозы слишком много (гипергликемия), это очень вредно для сосудов, потому что они начинают повреждаться. Когда поджелудочная железа...

Щитовидная железа (ЩЖ)— крохотный орган с огромным значением для женского здоровья. Как понять, что она начинает сбоить и почему важно не игнорировать ее сигналы - разберемся в этих вопросах сегодня. Щитовидная железа вырабатывает гормоны, главный из которых — тироксин (Т4). Но этот гормон — еще «сырой», чтобы начать работать, ему нужна «доработка». С помощью ферментов одна молекула йода отщепляется, и появляется активный гормон трийодтиронин (Т3), который уже запускает процессы в нашем организме...

Чувствуете, что вас постоянно «штормит»? Настроение скачет, сон так себе, а перед месячными накрывает так, что хочется спрятаться от всего мира? Часто за нашим спокойствием и балансом стоит один очень важный гормон — прогестерон. Что это вообще за гормон и почему он так важен? Прогестерон — предшественник всех стероидных гормонов. Из него в нашем организме синтезируются и эстрогены, и тестостерон, и гормоны надпочечников, в частности кортизол. Если прогестерона мало, вся система начинает давать сбои...

Бывает у вас такое чувство, что вроде бы ничего конкретного не болит, но что-то неуловимо изменилось? Кожа стала суше, хотя крем тот же. Настроение скачет, цикл начал жить своей жизнью. Часто мы списываем это на усталость, стресс или возраст, но на самом деле наше тело может деликатно намекать: «У нас тут падают эстрогены!» Эстрогены — это не просто гормоны, это наша женская энергия, хорошее настроение и молодость. И когда их уровень начинает снижаться, организм подает первые, самые тихие сигналы...

Продолжаем разговор о здоровье молочных желез. В прошлом посте мы разобрались, что такое мастопатия, а сегодня обсудим самое важное: почему она вообще появляется. Тут есть один принципиальный момент. Факторы риска у мастопатии и у рака груди очень похожи. Поэтому, когда мы наводим порядок в жизни, чтобы убрать доброкачественные образования, мы автоматически страхуем себя от гораздо более серьезных проблем. Мастопатия не берется из ниоткуда. Это всегда целый коктейль причин: образ жизни плюс ваша генетика...