"Гастрит. Жизнь без боли в животе" с Еленой Мироновой.

!!! В последнее время участились случаи, когда человек оставляет заявку на консультацию, но ни в МАХ ни в Телеграмм человека, по указанному номеру телефона не найти. Пожалуйста, проверьте свои настройки! В большинстве...

? Ощущение распирания, тяжесть, увеличение живота к концу дня, урчание и избыточное отхождение газов — с такими жалобами ко мне на прием обращается едва ли не каждый второй пациент. Вздутие живота (метеоризм) — это не просто «неудобство», а серьезный симптом, который может существенно снижать качество жизни, приводить к неудобству в обществе и даже быть причиной хронической боли. Согласно данным глобального исследования Rome Foundation Global Epidemiology Study (2023), вздутие живота испытывает около 18% взрослого населения планеты...

!

? Лайфхак от гастроэнтеролога: перекус нужен тогда и только тогда, когда вы слышите истинный физиологический голод, а не его имитацию. И есть чёткие признаки, которые отличают одно от другого! Существуют также причины не настоящего желания перекусить ))...