Найти в Дзене
Закреплено автором
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
13 часов назад
 • Вы подписаны

Неожиданный фактор риска деменции, о котором мало кто задумывается

Здоровье мозга зависит не только от омега-3, витамина D и физической активности, но и от состояния полости рта. Такие исследования действительно есть, и за последние несколько лет их стало очень много...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Цинк: действительно ли он укрепляет иммунитет, спасает от простуды и помогает сохранить молодость?

Стоит зайти в аптеку или открыть любой блог о биохакинге, и складывается впечатление, что цинк способен практически на всё. Производители обещают крепкий иммунитет, защиту от простуды, улучшение состояния кожи, волос, повышение уровня тестостерона и даже фертильности...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Силовые тренировки: это обязательно штанга в зубах? И можно ли заниматься, если стоит спираль?

На приёме иногда складывается ощущение, что словосочетание «силовая тренировка» вызывает у некоторых женщин примерно такие же эмоции, как слова «налоговая проверка» или «ремонт в ванной». Сразу представляется...

3 месяца назад
 • Вы подписаны

Удалять нельзя оставить: где поставить запятую, если речь о матке

Иногда в гинекологии самый сложный вопрос звучит не «как лечить», а «сохранять или уже безопаснее убрать». И вот в этот момент врач становится не просто специалистом, а человеком, который приносит новость, после которой не всегда сразу спится...

3 месяца назад
 • Вы подписаны

Подготовка к колоноскопии и ФГДС: почему она делится на этапы

Согласно клиническим рекомендациям российских и международных эндоскопических обществ (включая European Society of Gastrointestinal Endoscopy и профильные российские рекомендации), подготовка к исследованиям кишечника всегда проходит поэтапно...

Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент