DocDeti и DocMed — сеть клиник современной медицины

Это примерно четыре–пять чашек кофе, но точное количество зависит от напитка и способа приготовления. Во время беременности рекомендуют ограничиться 200-300 мг кофеина в день. Кофеин есть не только в кофе: одна чашка чая может содержать около 30–50 мг, банка колы — около 30–40 мг, небольшое количество остаётся даже в декафе (~15 мг). Умеренное потребление кофеина уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний и рака. Но поступление в организм слишком большого количества кофеина приводит к неприятным последствиям. Если после кофе появляются сердцебиение, тошнота, головная боль или усиливается тревожность — возможно, стоит уменьшить количество...

? 🤧🦷 Запись уже завтра, а сегодня появились насморк, кашель или температура. Отменять? Если приём плановый, а вы действительно заболели, лучше перенести его. Во время острой респираторной вирусной инфекции организму может быть сложнее восстанавливаться, а лежать в кресле с заложенным носом и кашлем — то ещё удовольствие. Плюс при близком контакте можно заразить врача Особенно стоит перенести приём при температуре, выраженной слабости, кашле, насморке, чихании или герпесе на губах. Подождать могут плановое лечение, профессиональная гигиена, ортодонтические процедуры, удаление зуба или имплантация...