Найти в Дзене
Время оливье: как не переесть за новогодним столом
Новогоднее застолье — это время, когда мы собираемся с близкими, делимся радостью, вспоминаем прошедший год и с надеждой смотрим вперёд. Еда в этот вечер — не просто источник энергии, но и часть традиций, ароматов, вкусов и воспоминаний. Однако часто после праздника мы сталкиваемся с перееданием, чувством тяжести и разочарованием: «Почему так сложно было есть в меру?» Праздники действительно могут нарушать привычный ритм питания, поэтому нутрициолог Анна Литвиненко делится рекомендациями, которые помогают сделать и застолье, и последующие праздничные дни более комфортными 1️⃣Составьте меню и список покупок заранее...
3 часа назад
Опубликовано фото
19 часов назад
Опубликовано фото
20 часов назад
Дед Мороз и дети
Вот-вот наступит то самое время – время мерцания гирлянд, запаха мандаринов и ожидания чуда. Для детей это пора настоящей магии, а для родителей – время тонких вопросов и родительской мудрости. Как поддержать веру в чудо и при этом не обмануть? Как реагировать на логичные детские вопросы? Давайте разберёмся вместе с психологом Натальей Медведевой. До какого возраста дети верят в волшебство? Единого ответа нет, ведь все дети развиваются по-разному. 🔴3-5 лет — время магического мышления. Дети безоговорочно верят в чудеса, Дед Мороз и феи для них реальны. 🟠В 6-8 лет у ребёнка развивается логика, включается критическое мышления и появляются вопросы...
1 день назад
🎁 NAOS и docmed дарят новогодние подарки
! До Нового года осталось меньше двух недель, а значит, пора запускать праздничное волшебство и дарить подарки. Чтобы их получить: 🔵Подпишитесь на Telegram-каналы: «Бьюти завтрак», «#УАтопииЕстьЛицо» и «DocDeti & DocMed» 🔵Поставьте любую реакцию под этим постом 🔵Расскажите в комментариях: какие ваши желания сбылись в уходящем году Итоги подведем 29 декабря с помощью рандомайзера...
1 день назад
Начинаем наш новогодний квест в соц.сетях docmed и docdeti
🎄 5 дней мы будем выкладывать интересные задания, за ответы на которые, вы будете получать коды. В конце коды можно будет обменять на призы, даже если собрали только один код Переходите по ссылкам выше и присоединяйтесь к квизу. Играем до 26 декабря🎄
1 день назад
Все вопросы про АСИТ
АСИТ (Аллерген-специфическая иммунотерапия) — это своего рода «школа» для иммунной системы. После «обучения» аллергены распознаются как безопасные. Один из методов АСИТ называется сублингвальным, в этом случае лечебный аллерген попадает в организм через слизистую оболочку под языком. Методы и техники введения аллергена обсуждаются с аллергологом. Первый раз АСИТ выполняют в клинике на приёме у врача. Аллерголог Селма Аршба отвечает на самые частые вопросы про АСИТ. 1️⃣Сколько лет занимает терапия? От трёх до пяти лет. Для лечения аллергии на пыльцу АСИТ начинают за два-три месяца до начала цветения, курс длится до окончания пыления...
3 дня назад
Новогодний стол для детей: вкусно и безопасно
Новогодние праздники — это обилие подарков, вкусной еды, отличного настроения и некоторого хаоса во всём, в том числе в режиме дня и привычном рационе питания. Оливье, икра, селёдка под шубой... Стоит ли отказываться от «традиционных» блюд в Новый год, если за столом сидят маленькие дети? Гастроэнтеролог Татьяна Головчанская считает, что скорее нет, чем да. Но есть важные детали. Какие? Давайте разбираться. У малышей до года почки не способны эффективно справляться с добавленной солью в продуктах питания. Поэтому в таком возрасте стоит воздержаться от употребления солёных блюд. После года таких...
5 дней назад
Зубная щётка – хороший подарок
?🎁 Впереди праздники, и мы решили обсудить с пародонтологом Мариной Игнатовой, как выбрать электрическую или мануальную зубную щётку для другого человека. А также – чем ещё можно дополнить подарочный набор для здоровья зубов Качественная зубная щётка в подарок – это практичный и заботливый жест. Люди часто думают, что надо бы купить новую щётку, но забывают или экономят на себе, ограничиваясь первой попавшейся из ближайшего супермаркета. Если вы знаете, что человек будет рад такому презенту, то вот несколько советов, как его выбрать Мануальная или электрическая? Мнение пародонтолога: хорошая щётка – это та, которой пациент может хорошо почистить зубы...
5 дней назад