Найти в Дзене
24 тысячи подписчиков, и я всё равно рискнула
Жизнь меняется — и я вместе с ней. Когда-то я с огромным вдохновением вела блог о кулинарии. Я часами продумывала рецепты, снимала, монтировала, делилась вкусом и настроением. Это было моё большое увлечение, моя радость. Но потом в моей жизни появилось главное — мой ребёнок. И теперь мой день наполнен совсем другим ритмом. У меня нет возможности устраивать длинные съёмки, нет бабушек и нянь рядом, муж на работе, и всё — на мне. Это не жалоба, это просто реальность...
4 месяца назад
Почему после рождения ребёнка муж начинает бесить — и что с этим делать?
Я думала, это только у меня. Что-то со мной не так. А потом я начала говорить. С подругами. С мамами. С теми, кто «уже прошёл». И вдруг поняла: это — не редкость. Это почти правило. Ты рождаешь. Меняешься. Всё меняется. Ты теперь не просто ты. Ты — мама. Ты не спишь. Твоё тело болит. Твоя психика будто переломана и собрана заново. И в этом новом мире ты смотришь на мужа… Он вроде рядом. Но как будто в другом измерении. Он может спать. Он может выйти из дома просто так. Он не вздрагивает от детского плача...
4 месяца назад
Вот почему ты раздражаешься на малыша — и как с этим справиться без чувства вины
Ты любишь своего ребёнка. Но иногда внутри всё словно кипит, каждое «мама» звучит как сигнал тревоги, и ты уже на грани. Знакомо? Это нормально. Я тоже через это проходила не раз. И это не значит, что мы плохие мамы — мы просто уставшие. Вместо учёных советов — расскажу, что реально помогает мне, по-человечески. Когда чувствуешь, что накрывает раздражение, честно скажи ребёнку: «Солнышко, мама устала, я на пять минут отойду». Пусть малыш заплачет, пусть включишь мультик — в этом нет ничего страшного...
4 месяца назад
«А мой уже ходит!» — и как одна фраза на площадке может испортить день
Сегодня на детской площадке я услышала разговор, который зацепил меня до глубины души. Мы с дочкой гуляли, ей 1 год и 1 месяц, она уже уверенно бегает и исследует мир. Рядом сидели две мамы с детьми примерно такого же возраста. Сначала они говорили о привычных вещах — как спят малыши, что едят. Потом одна из них спросила: — Ваш ходит? — Нет, пока нет, только за ручки стоит, — ответила вторая. — Сколько ему? — Год и две недели. Я слушала, и вдруг прозвучала фраза, которая повисла в воздухе, как холодный ветер: — Ну не знаю...
4 месяца назад
Почему я устаю в декрете больше, чем на работе
«Поздравляем, теперь у тебя будет отдых!» — говорили, когда я уходила в декрет. Я и правда думала, что будет легче, чем на работе. Сейчас моей дочке 1 год и 1 месяц. И я впервые в жизни поняла, что усталость может быть постоянной — даже когда ты никуда не выходишь из дома. Вот почему декрет вымотал меня сильнее, чем любой офис. Без выходных, перерывов и «уйти пораньше». Ты мама даже в 3 часа ночи, даже если болеешь. Отключиться нельзя. Памперсы, еда, режим, каши, зубы, крики, укачивания — мозг в вечном напряжении...
4 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала