О материнстве

Ты любишь своего ребёнка. Но иногда внутри всё словно кипит, каждое «мама» звучит как сигнал тревоги, и ты уже на грани. Знакомо? Это нормально. Я тоже через это проходила не раз. И это не значит, что мы плохие мамы — мы просто уставшие. Вместо учёных советов — расскажу, что реально помогает мне, по-человечески. Когда чувствуешь, что накрывает раздражение, честно скажи ребёнку: «Солнышко, мама устала, я на пять минут отойду». Пусть малыш заплачет, пусть включишь мультик — в этом нет ничего страшного...

Сегодня на детской площадке я услышала разговор, который зацепил меня до глубины души. Мы с дочкой гуляли, ей 1 год и 1 месяц, она уже уверенно бегает и исследует мир. Рядом сидели две мамы с детьми примерно такого же возраста. Сначала они говорили о привычных вещах — как спят малыши, что едят. Потом одна из них спросила: — Ваш ходит? — Нет, пока нет, только за ручки стоит, — ответила вторая. — Сколько ему? — Год и две недели. Я слушала, и вдруг прозвучала фраза, которая повисла в воздухе, как холодный ветер: — Ну не знаю...

«Поздравляем, теперь у тебя будет отдых!» — говорили, когда я уходила в декрет. Я и правда думала, что будет легче, чем на работе. Сейчас моей дочке 1 год и 1 месяц. И я впервые в жизни поняла, что усталость может быть постоянной — даже когда ты никуда не выходишь из дома. Вот почему декрет вымотал меня сильнее, чем любой офис. Без выходных, перерывов и «уйти пораньше». Ты мама даже в 3 часа ночи, даже если болеешь. Отключиться нельзя. Памперсы, еда, режим, каши, зубы, крики, укачивания — мозг в вечном напряжении...

Я мама. Моей дочке чуть больше года. И если честно, я не всегда понимаю, почему я так выматываюсь, даже в дни, когда "ничего особенного не делала". Ребёнок спал днём, по дому ничего сверхъестественного, да и ночь — относительно спокойная. Но я всё равно валюсь с ног. Знакомо? Тогда вот что я поняла — и хочу поделиться с тобой. Потому что усталость мамы в декрете — это не только про недосып. Ты всегда начеку. Даже когда сидишь. Даже когда ешь. А в голове: а где он? не упал? не жарко? а что за тишина?...

Сразу после рождения дочки я почти не готовила. Все силы уходили на неё — и готовил в основном муж. Потом дочка начала ходить, чуть-чуть отпустило — и я снова вернулась на кухню. Правда, теперь это совсем другая кухня: с игрушками под ногами, кашами на стенах и постоянным «мама, мама!» за спиной. Этот год научил меня не только кулинарным приёмам, но и терпению, гибкости — и любви к простым вещам. Делюсь тем, что изменилось: Я перестала гнаться за сложными блюдами. Теперь у меня в арсенале 3–5 «дежурных» рецептов, которые можно сделать за 15–20 минут...

Моя дочка родилась в 2024 году. Это было самое счастливое и в то же время самое тревожное событие в моей жизни. Материнство — не только про любовь с первого взгляда, но и про ежедневный труд, бессонные ночи и бесконечные вопросы без ответов. Особенно когда ты проходишь через всё это практически в одиночестве. Мои родители только недавно перебрались из глухой деревни в город — но, к сожалению, не в наш. Мы с мужем остались в нашем городе одни. Даже близкие друзья за последние годы разъехались по другим регионам, кто-то уехал за границу...