9 часов назад
Андрей Егоров. ДОК.
209
подписчиков
Я Андрей Егоров. Врач, ДОК. Тот самый с Ютуб канала Дневник врача Егорова.
Уровень КЕТОНов в крови на карнивор
! Как-то купил такую штуку, которая измеряет и глюкозу и кетоны именно в крови... Обычно используют полоски для определения кетонов в моче... Но есть и в крови... Заказал на Алике. Но сам я уже давно не использую кето в своей жизни в чистом виде... А тут моя жена решила попробовать именно Карни... Похудела на 8кг, ушли отёки, много жира, правда и сил нет особо... Железо не пойдешь поднимать, голова периодически кружится, но жить можно, ходить можно, голода особо нет... Решил измерить уровень ее кетонов...