Юлия Кильтина, врач-терапевт дома-интерната для взрослых с ментальными заболеваниями. Писатель, девочка с лобзиком, неисправимый оптимист. Всё не так страшно, когда есть любовь к жизни♥️
Напоминаю про правила этого пространства. Предыдущий пост вызвал ряд агрессивных комментариев, и я понимаю боль родителей детей с тяжелыми формами психических расстройств. Конечно, чтобы полностью понять такое, нужно прожить вашу жизнь, я могу судить только с точки зрения врача, наблюдающего таких людей в интернате и взаимодействующего многие годы с их родителями. Но. Это не дает вам, да и кому-либо другому, писать в мой адрес оскорбления, обвинять в "ереси" и советовать читать неких медийных лиц. Вы вольны выбирать, каких авторов читать, а каких-нет, я не закрываю комментарии, потому что многим другим людям очень важно высказаться и получить поддержку. Но это место принадлежит мне, пишу здесь я, и здесь не будет ни пассивной агрессии в отношении меня, ни ярко выраженной открытой тем более. Если вы не согласны с тем, что я пишу, выражайте своё мнение корректно. В отношении друг друга тоже старайтесь соблюдать элементарную вежливость, пожалуйста. Нарушителей я баню, и нет, не стыдно. Не надо приходить ко мне в дом и приносить коровий навоз на обуви. Либо оставьте обувь за порогом, либо останетесь за воротами.
Помните же историю про 10000 шагов? В далеких 1960х в Японии компания по производству шагомеров выпустила накануне Олимпийских игр в Токио устройство под названием manpo-kei, что переводится как «счетчик 10000 шагов»...
Уже давно доказано, что физические упражнения не только утомляют и требуют сознательности и вовлеченности, но и отлично профилактируют кардиозаболевания и в целом улучшают здоровье. То, что физическая активность сдивгает время наступления деменции, тоже не оспаривается...
#всёподелу
Сейчас в новостях все говорят о суперсильной магнитной буре из-за вспышки на Солнце. Мощность действительно высокая, раз северное сияние было видно даже в южных регионах страны. Но так ли опасна магнитная буря (МБ), и если да, то чем? Давайте посмотрим...
#всёподелу
Приближается время традиционных в нашей стране крещенских купаний в проруби. Каждый год они уносят десятки жизней; и хотя отдельной статистики не ведется, общая статистика смертности дает всплеск в Крещение и неделю после по сердечно-сосудистым причинам и утоплению...
#всёподелу
Обещанный пост про любопытный феномен – холодовую стенокардию. Это ситуация, когда человек, выходя на холод, испытывает приступ ишемической боли. Чаще всего это случается при выходе из теплого помещения, на ветру, при сочетании холода и интенсивной физической нагрузки...
Вот такое полезное замечание пришло в комментариях к предыдущему посту в основном блоге, и это отличный повод для серьезной статьи #всёподелу, спасибо большое за добавочный контент)
Начнем с того, что...
#всёподелу
Итак, длинные выходные заполнили наши желудки салатами, ленты мемов – соответствующими картинками, реанимации и травматологии – профильными пациентами. Я решила посмотреть, что пишут в науке по этому поводу...
#всёподелу #пролежни
Допустим, всё имевшееся вылечено, и очень боязно, что эта напасть снова появится. Что делать, чтобы этого не случилось?
💜Регулярно осматривайте кожу тела и конечностей, особенно на критических выступающих местах...
#всёподелу #пролежни
Про лечение «чистых» пролежней поговорили в предыдущем посте, но это ситуации штатные. И, как правило, пролежни все же сложнее бывают, точнее, осложненнее.
🔴Сухой некроз. Это пролежень, выглядящий как черная плоская корочка, не отделяющаяся от здоровых тканей...
#всёподелу #пролежни
Вопрос вроде бы простой - подумаешь, рана, но очень сложный, поэтому начну писать, а там увидим)
Простой, потому что в целом с лечением раны всё понятно: ее надо очистить, наложить лекарство и закрыть рану повязкой...
#всёподелу #пролежни
Иногда ухаживающему бывает сложно понять, вот это странное на коже – это пролежень или что-то другое? Затруднение можно понять, врачи-то не всегда ориентируются в кожных болезнях, и это объяснимо – там у половины болячек «оно зудит и красное»...
#всёподелу #уход #пролежни
На самом деле это уже вторая часть, потому что о причинах я писала вот тут, это всё еще актуально. В этом посте будут стадии и фазы развития пролежней, от них зависит последующее лечение...