Добрый нарколог

После бурной вечеринки или тяжелого застолья даже небольшой объем выпитого может оставить неприятный осадок — головную боль, слабость и туман в голове. Если времени на долгий отдых нет, но нужно срочно прийти в норму, действовать придется быстро и продуманно. Давайте разберем, какие шаги помогут вернуть ясность ума и энергию за считанные часы. После употребления алкоголя организм теряет много жидкости. Это связано с его мочегонным эффектом: вместе с водой вы теряете важные минералы, такие как магний, калий и натрий...

Печень — орган, который умеет удивлять своей способностью к регенерации. Но чтобы она восстановилась после алкоголя, ей нужно не только время, но и ваша помощь. Что происходит с печенью после алкоголя, как определить степень повреждения и как её поддержать? Разбираемся. Каждый раз, когда вы выпиваете, печень берет на себя удар: она расщепляет алкоголь, чтобы минимизировать его токсичное воздействие на организм. При регулярном употреблении этанол разрушает клетки печени, что может привести к жировому гепатозу, воспалению (гепатиту) и даже циррозу...

Выпили вчера, а сегодня всё тело ломит и болит? Кажется странным, что обычный алкогольный вечер сказывается не только на голове, но и на мышцах. Давайте разберёмся, почему так происходит и что можно с этим сделать. После употребления алкоголя организм начинает работать в режиме спасения: он пытается вывести токсины, справиться с обезвоживанием и восстановить баланс. Но алкоголь – хитрый враг, который влияет не только на печень и мозг. Если болят мышцы после алкоголя, виновато не только обезвоживание...

Когда ваш близкий оказывается в состоянии запоя, это становится испытанием для всей семьи. Запой – это не просто «много выпил», а серьёзное состояние, требующее грамотного подхода. Как же помочь, не усугубляя ситуацию? Разберём по шагам, что вы можете сделать. Первое, с чего стоит начать, — это понять, что запойное состояние связано не с плохой волей или слабостью вашего близкого, а с зависимостью, которая требует лечения. Человек в запое может казаться безразличным к своим действиям, но в действительности он страдает как физически, так и морально...

Алкоголизм — это не та проблема, которая возникает внезапно. Его формирование — процесс постепенный и часто незаметный для самого человека и его близких. Но чем раньше вы обратите внимание на тревожные звоночки, тем выше шансы помочь человеку справиться с зависимостью без тяжелых последствий. Алкоголизм развивается постепенно, переходя от безобидных застолий к ситуации, когда человек уже не может обходиться без алкоголя. На первых этапах кажется, что всё под контролем: «Ну подумаешь, выпил в пятницу!» или «Это же просто для расслабления после работы»...