Дневник ЗОЖника о пользе БАД

Вы замечали, как иногда тело подсказывает, что ему не хватает ресурса? То сон стал беспокойным, то мышцы «сводит» без причины, то усталость появляется раньше обычного. Часто у людей, которые вроде бы питаются нормально, магний — в дефиците. Магний — один из тех элементов, о которых редко вспоминают, пока организм не напомнит. Он участвует в сотнях реакций: влияет на работу нервной системы, помогает мышцам расслабляться и сокращаться, поддерживает сердечный ритм и участвует в обмене энергии. Когда...

— Слушай, ты чего такая свеженькая? Отпуск был? — Ага. На балконе с арбузом и магнием. Очень оздоровительно. — Серьёзно? А я вот уже не мажусь, не парюсь. Жара всё равно всё испортит. — Вот зря! Лето — это не враг кожи. Это её шанс. Главное — знать, как. И правда: летом кожа может или сиять, или страдать. И зависит это не только от того, сколько SPF ты вылил на лицо. Давай разберёмся, как ухаживать за кожей летом, чтобы даже в +33 выглядеть не как расплавленная свечка, а как тот самый освежающий лимонад, на который все оборачиваются...

В одном уютном городке, где весна расцветала миллионом оттенков, жило немало людей, страдавших от загадочной напасти. Каждый год, стоило лишь деревьям распустить первые почки, как улицы наполнялись звуками чихания, шмыгания носами и жалобных вздохов. Люди винили пыльцу. «Ах, эти коварные деревья!» — говорили они, запасаясь носовыми платками. «Вот бы спрятаться от весны!» Но один человек знал, что дело куда сложнее. Это был доктор ГудГат — опытный детектив в мире здоровья и микробов. Он давно подозревал, что настоящая причина весенних страданий скрывается совсем не в воздухе...

В далёком-зелёном королевстве, где мягкие травы укрывали земли, а реки переливались золотыми бликами, правил добрый и мудрый король Желчный Пузырь. Он был заботливым правителем, трудолюбиво следил за порядком в своём государстве, но, как и любой правитель, иногда уставал. И вот однажды тёмные тучи сгущались над королевством: жирные пиршества, сладкие яства и ленивые дни стали нагружать его так, что король потерял былую лёгкость. — Что-то я не такой бодрый, как прежде… — вздохнул король, ощущая тяжесть и вялость...

В далеком королевстве, где солнце ласково согревало луга, а реки текли прозрачными лентами, жила-была принцесса по имени Элиана. Её кожа сияла, как жемчуг, волосы струились шелковыми волнами, а ум был острым, словно клинок мудреца. Но никто не знал, в чём заключался её секрет. Дворцовые дамы шептались: «Наверное, она купается в молочных ваннах!» Купцы строили догадки: «Может, пользуется редкими маслами?» А юные девушки мечтательно вздыхали, глядя на принцессу, и пытались повторить её уход за собой...