Дневник Тренировок | Дзен

Лента материалов Видео

24:51

1,0×

00:00/24:51

17 часов

• Вы подписаны

Жим и комплекс! 131 тренировка 2026

27:42

1,0×

00:00/27:42

1 день

• Вы подписаны

Присед и кардио заминка! 130 тренировка 2026

27:44

1,0×

00:00/27:44

5 дней

• Вы подписаны

Парный комплекс! 129 тренировка 2026

25:23

1,0×

00:00/25:23

6 дней

• Вы подписаны

Становая и комплекс! 128 тренировка 2026

27:39

1,0×

00:00/27:39

1 неделя

• Вы подписаны

Жим лежа и комплекс с трастерами! 127 тренировка 2026

25:53

1,0×

00:00/25:53

1 неделя

• Вы подписаны

Только силовая на ноги! 126 тренировка 2026

Поддержите автораПеревод на любую сумму

Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент