Найти в Дзене
Войти
Дневник Трениро
вок
53
подписчика
Тренируемся для себя, в процессе каждый день буду выкладывать свои тренировки 5/2 Подписывайся, если хочешь
также
Тренируемся для себя, в процессе каждый день буду выкладывать свои тренировки 5/2 Подписывайся, если хочешь
также
Подписаться
Лента материалов
Видео
Поддержите автора
Перевод на любую сумму
Покупайте Стеллы
И дарите их за контент
31:07
1,0×
00:00
/
31:07
3 дня
•
Вы подписаны
Жим и кардио! 158 тренировка 2026
35:29
1,0×
00:00
/
35:29
4 дня
•
Вы подписаны
Присед и кардио! 157 тренировка 2026
21:34
1,0×
00:00
/
21:34
1 неделя
•
Вы подписаны
Парный комплекс со штангой! 156 тренировка 2026
28:20
1,0×
00:00
/
28:20
1 неделя
•
Вы подписаны
Жим и комплекс! 154 тренировка 2026
31:35
1,0×
00:00
/
31:35
1 неделя
•
Вы подписаны
Присед и гребля! 153 тренировка 2026
31:40
1,0×
00:00
/
31:40
2 недели
•
Вы подписаны
Парный комплекс! 152 тренировка 2026
22:18
1,0×
00:00
/
22:18
2 недели
•
Вы подписаны
Жим и комплекс! 151 тренировка 2026
31:58
1,0×
00:00
/
31:58
2 недели
•
Вы подписаны
Присед и интервальная работа! 150 тренировка 2026
19:04
1,0×
00:00
/
19:04
3 недели
•
Вы подписаны
Парный комплекс! 149 тренировка 2026
28:23
1,0×
00:00
/
28:23
3 недели
•
Вы подписаны
Становая и комплекс! 148 тренировка 2026
28:26
1,0×
00:00
/
28:26
3 недели
•
Вы подписаны
Жим и комплекс! 147 тренировка 2026
27:02
1,0×
00:00
/
27:02
3 недели
•
Вы подписаны
Присед и комплекс! 146 тренировка 2026
24:51
1,0×
00:00
/
24:51
4 недели
•
Вы подписаны
Парный комплекс! 145 тренировка 2026
20:07
1,0×
00:00
/
20:07
1 мес
•
Вы подписаны
Жим и интервальная работа! 143 тренировка 2026
26:52
1,0×
00:00
/
26:52
1 мес
•
Вы подписаны
Присед и заминка на байке! 142 тренировка 2026
42:59
1,0×
00:00
/
42:59
1 мес
•
Вы подписаны
Парный комплекс! 141 тренировка 2026
Поддержите автора
Перевод на любую сумму
Покупайте Стеллы
И дарите их
за контент
105191530.1209.1790947933564.21865
