SKINNY GIRLZ

Всем привет! Мороженое - любимое лакомство детей и взрослых, особенно, когда на улице жара. В этой статье мы расскажем, как приготовить его дома, всего из 1 ингредиента. Это очень вкусное и полезное мороженое-сорбет, которое готовится легко и быстро. Для этого понадобится, всеми любимая ягода - арбуз! Август - сезон арбузов, а значит самое время попробовать приготовить что-то новое. Рецепт даже записывать не нужно, он очень простой! Готовим! 1. Берём мякоть арбуза, удаляем косточки, важно чтобы арбуз был сладким и спелым, чтобы не добавлять подсластитель...

Наверное вы уже слышали про "волшебный напиток", который помогает быстрее сбрасывать вес - вода с яблочным уксусом. Кто-то вообще предпочитает пить просто 1 ст.л натурального яблочного уксуса натощак, но более безопасный( но не менее эффективный) способ - добавлять его в воду! Многие модели начинают свое утро с этого напитка, именно он ( в сочетании с тренировками)помогает сохранять им идеальную фигуру. Для этого выбирают натуральный яблочный уксус. Выбирай натуральный "эко" уксус, в нем присутствует легкий осадок...

Как грейпфрут и зеленый чай вернут стройность за 2 недели🍊 Ищешь надежный способ похудеть на 5-7 кг за две недели, при этом имея отличное самочувствие, чувство легкости и ускорив метаболизм? Этот детокс для тебя! Грейпфрут - природный жиросжигатель, его часто используют для разгрузочных дней, а еще он содержит совсем мало калорий, а еще улучшает обмен веществ, что и способствует быстрому сбросу веса. Зеленый чай богат антиоксидантами и так же ускоряет метаболизм, а вместе эти продукты оказывает...

Не есть за 4-5 часов до сна - проверенный способ быстро снизить вес и привести тело в форму. Последний прием пищи должен быть максимально легким по сравнению с обедом и ужином и на него должна приходиться примерно 1/5-1/6 дневной калорийности. Но так же нужно правильно выбирать продукты для последнего приема пищи. Сегодня мы расскажем вам какие продукты стоит исключить из своего ужина, чтобы добиться быстрого и качественного результата! Сладости Их можно не исключать полностью из своей диеты, главное...

Обладать стройными ногами мечтает, наверное, каждая девушка, особенно в предверии пляжного сезона. Здесь ты узнаешь о экспресс-способе добиться желанного результата за 2 недели. Вода - все и так это знают, но не все соблюдают. А это залог быстрого и качественного снижения веса. Минимум 2 литра в день. Можешь добавлять ломтик лимона и свежего имбиря. За основу рациона берем дробное РАСТИТЕЛЬНОЕ питание ( никаких продуктов животного происхождения) Зелень, фрукты и овощи - источник клетчатки, они включат работу твоего метаболизма на максимум...