Найти в Дзене
2 недели назад
 • Вы подписаны

Ты хочешь близости, но он отдаляется ещё больше? Выход есть.

Он отдалился, и ты бросилась догонять. Написала первой, потом ещё раз, потом объяснила, потом извинилась непонятно за что, потом позвонила, потом придумала повод оказаться рядом. Ты выкладывалась изо всех сил, честно, на разрыв. А он с каждым твоим шагом навстречу становился только холоднее и дальше. И чем очевиднее он уходил, тем отчаяннее ты догоняла. Замкнутый круг, в котором ты бежишь всё быстрее, а расстояние только растёт. Чем сильнее ты догоняешь, тем быстрее он уходит. Не вопреки твоим усилиям...

3 недели назад
 • Вы подписаны

Почему хорошее в отношениях не считается

Представь вечер. Он спросил, как прошёл день, обнял на кухне, сказал что-то тёплое, промолчал, когда ты была на нервах и сорвалась. А потом один раз ответил суховато, уткнувшись в телефон. Вопрос: что ты будешь прокручивать в голове перед сном? Правильно, тот самый сухой ответ. Всё остальное как будто и не было. Испарилось. Это не потому, что ты неблагодарная или зациклена на плохом по характеру. Это работает механизм, и у него есть имя. Есть такая штука, правило 5 к 1. Если очень грубо: чтобы отношения...

3 недели назад
 • Вы подписаны

Типы привязанности. Или как ты притягиваешь не тех людей.

"Просто не тот человек". Второй раз. Пятый. Седьмой подряд. И каждый раз история вроде разная, люди разные, города разные, а финал один и тот же, как под копирку. В какой-то момент это перестаёт быть невезением. Это уже не случайность, это статистика. А у статистики всегда есть причина. Ты этих людей не случайно встречаешь. Ты их узнаёшь. Разберём механику, потому что без неё это звучит как мистика, а никакой мистики тут нет. Есть два страха, которые идеально цепляются друг за друга. Тревожный боится, что его бросят, поэтому он приближается, держит, требует подтверждений, не отпускает...

3 недели назад
 • Вы подписаны

Почему ты не выносишь просто подождать

Партнёр не ответил два часа. За эти два часа ты успеваешь: написать сообщение, удалить, написать другое, проверить, был ли он в сети, заметить, что был, и от этого стало только хуже. Потом придумать десять версий, что происходит, и в восьми из них всё плохо. Потом всё-таки сделать хоть что-нибудь, потому что просто сидеть и ждать было физически невозможно. Тело не давало. Как будто внутри сирена, которую можно выключить только действием. Невыносима не ситуация. Невыносима неопределённость. Пауза сама по себе пустая...

4 недели назад
 • Вы подписаны

Твои мысли не разрушают отношения. Их разрушает другое.

Ты только что подумал(а) что-то, от чего стало противно. Партнёр бы расстроился, если бы узнал. Что неплохо бы заглянуть в его/её телефон, пока он(а) спит. И сразу накрывает волной стыда: "со мной что-то не так, я отравляю всё, к чему прикасаюсь". Выдохни. Этой мысли никто не видел и не слышал. Для всех остальных людей на земле её просто не существует. Она прожила пару секунд у тебя в голове и всё. Отношения рушит не то, что ты почувствовал, или услышал в голове. Их рушит то, что ты с этим сделал(а)...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент