Найти в Дзене
"Горе качок" не смог накачаться за пять лет. Разбор полетов от опытного тренера!
Привет друзья! Дмитрий Тренер на связи. Речь сегодня пойдет о знаменитом в узких кругах человеке, который качается уже 9-10 лет, но накачаться за это время у него так и не вышло. Проведу разбор ошибок и выскажу свое мнение! Думаю, многим это будет полезно...
3801 читали · 5 лет назад
Как мужчине укрепить иммунитет к осени, особенно после 40. Советую, как тренер
Друзья, привет всем! Дмитрий Тренер на связи. Я вижу, что сейчас как никогда важно поговорить о том, каким образом укрепить иммунитет и тестостерон в осеннее время. Сейчас, к сожалению, это актуально, как никогда раньше...
499 читали · 5 лет назад
Мужики, вы качаете пресс не правильно! Тренер разбирает популярные ошибки и дает программу
Привет всем, друзья! Дмитрий Тренер на связи. Порядком надоело наблюдать за тем, как подавляющее большинство людей в зале качают пресс и верят, что делают все правильно. Решил дать вам одну из своих универсальных программ и разобрать ошибки и пробелы в знаниях о прокачке пресса...
3171 читали · 5 лет назад
Как накачаться с гипертонией мужику? Поясняет опытный тренер
Друзья, всем привет! Дмитрий Тренер на связи! Вчера я рассказал вам из своего опыта, как лучше тренироваться людям с пониженным давлением. Теперь пойдет речь о более распространенной проблема. Как качаться гипертоникам? А повидал я таких не мало...
3035 читали · 5 лет назад
Топ заблуждений о похудении. Если вы хотите похудеть - срочно исправьте их!
Привет всем, друзья! Дмитрий Тренер на связи. Основываясь на своем уже большом опыте - анализе писем, вопросов, опыта моих учеников, я составил 4 распространенных ошибки при похудении. Есть вы работаете ради результата, то такие вещи нужно исправлять...
811 читали · 5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала