Елена Корбут | ПсихоЛогика

УСПЕШНЫЙ УСПЕХ БОЛЬШЕ НЕ МЕЙНСТРИМ Недавно в Сколково на закрытом мероприятии для руководителей и экспертов много говорили о ситуации в экономике и делали прогнозы на 2027–2028 годы. Но главный инсайт для меня был не про цифры. Он был про карьеру. Там довольно прямо прозвучала мысль: «Успешный успех больше не работает». Речь шла не о мотивации и не о выгорании. А о том, что карьерная модель, построенная на демонстрации, перестаёт быть устойчивой. Если коротко, выводы такие: 🔹карьера «на показ» становится уязвимой 🔹скорость и громкость больше не равны защищённости 🔹выигрывают не самые заметные, а самые надёжные 🔹ценность смещается от статуса к способности удерживать сложные системы И это сильно отозвалось у меня лично. Потому что я сама прошла путь выхода из тени. Училась говорить о своих достижениях. Строила личный бренд, в том числе через соцсети. Это была большая работа и в своё время абсолютно необходимая. А сейчас возникает новый вызов: 👉 каким профессионалом тебе нужно быть сегодня, 👉 как строить карьеру в условиях, где правила снова меняются, 👉 как себя позиционировать, если видимость больше не гарантирует устойчивости. Для меня это стало важным инсайтом. Я чувствовала, что «что-то сдвигается», но сейчас это было чётко сформулировано экспертами. ❗️Интересно, как вы это чувствуете? Если вы сейчас думаете о следующем карьерном шаге, откликается ли вам этот разворот? PS: были еще горячие вопросы, порефлексирую и поделюсь.

КАК СДЕЛАТЬ ВЫБОР, ЧТОБЫ НЕ ПОТЕРЯТЬ СЕБЯ Иногда всё кажется просто: три оффера, цифры на столе, разум говорит — бери тот, где больше фикс. Но через год люди редко жалеют о деньгах. Обычно жалеют о другом: темп упал, задача оказалась скучной, а руководитель не тот человек, у которого хочется учиться. Я видела это десятки раз — и у топов, и у руководителей среднего звена. На старте все обсуждают цифры. А потом приходят ко мне с вопросом: «Почему я чувствую, что остановилась, хотя формально всё хорошо?» С годами я сформулировала для себя простую рамку: четыре фильтра, через которые стоит пропускать любой оффер: Смысл, Масштаб, Движение, Рост. 💬Смысл. Что в этой роли тебя действительно цепляет? Если убрать зарплату — останется ли хоть что-то, ради чего хочется вставать утром? 👍Масштаб. Где твой голос реально будет влиять? Есть ли у тебя пространство менять процессы, решения, команду — или это «укрась отчёт и не мешай»? 📈Движение. Что происходит с компанией сейчас — рост, разворот или стагнация? От скорости среды зависит твой собственный темп. 🌱Рост. Что ты добавишь в свой профессиональный портфель за год? Какие навыки, люди, кейсы, истории пойдут в твою «витрину» дальше? Задайте себе два вопроса: ✔️Если через 12 месяцев всё пойдёт идеально, какой один слайд/проект/достижение ты добавишь в резюме? ✔️И что ты точно потеряешь, если пойдёшь сюда? Темп? Видимость? Смысл? Иногда ответ на эти вопросы важнее, чем сумма в оффере. Рекомендация простая: 👉выбирай не то место, где больше платят, а то, где твоя ценность быстрее превращается в результат и историю. Деньги догоняют там, где есть движение и масштаб, а сожаления - там, где их нет. А как ты делаешь выбор, напиши ✍️ #карьера #joboffer #топменеджер #успех #лидерство

Рефлексия на рубеже: 9 советов себе 35-летней, которые стали бы грамотной стратегией Иногда я оглядываюсь назад и думаю: если бы могла поговорить с собой 15–20 лет назад, какие слова выбрала бы? Не из сожаления, а из уважения к прожитому пути. В 35 я гналась за скоростью. Хотела доказать, заслужить, удержать. Теперь понимаю: многое из того, что казалось тогда важным, оказалось просто шумом. Вот 9 советов себе 35-летней, которые стали бы грамотной стратегией жизни: 1️⃣ Не держись за то, что перестало быть твоим. Работа, отношения, окружение. Все, что перестало расти вместе с тобой, со временем начнет тебя разрушать. 2️⃣ Делай паузы — сила не в спринте, а в ритме. Тишина и остановка - это не слабость, а способ услышать себя. 3️⃣ Не пытайся всем нравиться — это дорога в никуда. Ты можешь быть профессионалом, лидером, другом. Но ты не обязана быть удобной. 4️⃣ Учись просить, а не заслуживать — и тебе станет проще дышать. Повышения, помощи, отдыха. Это не награда. Это часть нормальной жизни. 5️⃣ Здоровье не ждёт, пока закончатся дедлайны. Я думала, что всегда успею записаться на йогу, начать заниматься теннисом, проходить ежегодный медицинский чекап. Но тело не ждёт пока закончатся дедлайны. Оно просто однажды перестает тянуть. 6️⃣ Развивай внутреннюю опору. Можно быть успешной по внешним признакам и не знать, чего ты хочешь. Психолог, ментор, коуч -это не слабость, а взрослая инвестиция в свою устойчивость. 7️⃣ Не обесценивай свой опыт — он твоя валюта. Тебе может показаться, что «все уже было». Но сила зрелости в умении соединять прошлое, смысл и действие. Молодые могут быстро, но не глубоко. Ты же наоборот. И это твоя суперсила. 8️⃣ Начни говорить о себе вслух — иначе за тебя это сделают другие. Не жди, когда кто-то заметит твой путь, усилия и рост. Рассказывай о себе сама: без пафоса, но честно. Так появляются новые возможности, люди и смыслы. 9️⃣ Разреши себе начинать заново — не с нуля, а с высоты прожитого. Может быть, кто-то сейчас на своём переломном моменте. И если вы чувствуете, что старые ориентиры перестали работать , значит, начинается новый этап. А какие советы вы бы дали себе 15 лет назад?

УХОДЯ, УХОДИ? НОВЫЙ ГЛОБАЛЬНЫЙ ТРЕНД Увольнение из компании часто воспринимается как «точка невозврата». Сейчас всё чаще вижу другой сценарий — возврат к прежнему работодателю, к проектам, команде, а иногда и на более высокий уровень. Этот новый глобальный тренд называют карьерным бумерангом🪃 Цифры говорят сами за себя: 🔹В России 32 % сотрудников хотя бы раз возвращались на прежнее место работы (Forbes). 🔹38 % российских компаний приглашают бывших сотрудников обратно — в полтора раза чаще, чем до пандемии (Cornerstone). 🔹В мире 35 % всех новых наймов — это сотрудники, которые уже работали в компании (ADP Research, 2025). Какие преимущества для кандидата при возвращении к прежнему работодателю: 1️⃣Быстрая адаптация и лёгкий старт: • Вам не нужно тратить недели или месяцы на вливание в коллектив. • Вы уже знаете корпоративную культуру, правила, процессы, даже неформальные договорённости. • Адаптационный период сокращается в 2–3 раза, что сразу делает вас эффективным сотрудником. Это особенно важно для 45+, когда время и энергия ценнее, чем «долго раскачиваться». 2️⃣Более высокая зарплата и статус • По данным Visier, возвращающиеся сотрудники получают в среднем на 25% больше, чем раньше. • Часто компании приглашают их на более высокую позицию, чтобы закрепить мотивацию и использовать их опыт. • Это отличный способ сделать карьерный рост без поиска новой компании с нуля. 💡Человек уходит — набирается опыта — возвращается уже как более ценный специалист. 3️⃣Уважение и признание • Приглашение обратно — это знак доверия и признания ценности. • Вы, как кандидат, понимаете, что компания видит ваш вклад и хочет вас вернуть. • Это укрепляет самооценку и повышает лояльность. 💡Особенно важно для людей, переживших кризис 45+, когда есть риск потерять уверенность в себе. 4️⃣Возможность улучшить условия • При возвращении легче обсуждать новые правила игры: зарплату, гибкость графика, зону ответственности. • У вас есть аргумент: «Я возвращаюсь с новым опытом и новыми навыками — давайте пересмотрим условия.» 💡Это шанс получить не только деньги, но и более комфортные условия труда. 5️⃣Нет страха неизвестности • Новая компания — это всегда риск и неопределённость: какая будет команда, каков стиль руководства, какие реальные задачи. • При возвращении вы уже знаете все плюсы и минусы, поэтому решение более осознанное. • Меньше стресса, больше стабильности. 6️⃣Быстрый карьерный рост • Компании часто возвращают сотрудников на более высокий уровень, чем тот, с которого они уходили. • Вы возвращаетесь как «внешний эксперт» — с новым взглядом и опытом, что даёт вам авторитет. 7️⃣Более сильная позиция на рынке • Уход и возвращение показывают, что вы востребованы не только в этой компании, но и на рынке в целом. • Это помогает вести переговоры о зарплате и условиях увереннее. ❓Друзья, вопрос простой: вернулись бы вы в компанию, из которой ушли? ДА - если дали бы второй шанс, или НЕТ - если прошлое лучше оставить в прошлом.

ТРЕВОГА НАРАСТАЕТ Друзья, недавно я выложила пост с видео о ситуации на рынке труда в России. Рассказала о прогнозах до конца года и дала рекомендации, что делать, если вы в поиске работы. Видео можно посмотреть здесь youtube.com/...qbj Ситуация на рынке труда, мягко говоря, тревожная. Крупные компании опубликовали полугодовые отчеты и показатели в глубоких минусах: Мечел, Лукойл и другие. Какие-то компании уже вывели персонал на 4-х дневку, кто-то рассчитывает сценарии оптимизации. За последние пару дней ко мне обратились три человека, которые столкнулись с проблемами на работе: один уже с уведомлением о сокращении, второй ищет работу уже 4-й месяц, а у третьего жене предлагают увольнение по соглашению сторон. Я не волшебница, но чем я могу вам помочь. 1. Если вы ищите работу более 3-х месяцев и ваша тревога и беспокойство нарастают, что справедливо, я помогу разобраться, в чем проблема с поиском работы конкретно у вас, что вы делаете не так. Что нужно сделать по-другому. Как подготовиться и пройти все этапы собеседования. На каком языке говорить с нанимающим менеджером и как пройти этап отбора у HR. 2. Если вас выдавливают, прессуют, намекают или даже предлагают увольнение, в лучшем случае, по соглашению сторон с минимальной выплатой, я могу помочь вам подготовиться провести переговоры с работодателем, чтобы вы вышли из компании минимум с тремя средними заработными платами. Напомню, что средняя зп выше, чем месячный оклад. Обычно человек находится в шоке и теряется в ситуации, когда ему предлагают подписать увольнение по соглашению сторон и важно, чтобы был рядом тот, к кому можно обратиться за консультацией. 3. Ну и если в компании, где вы работаете, говорят о снижении расходов, начали экономить на всех возможных статьях бюджета, это может стать сигналом к тому, что начнутся сокращения административно-управленческого персонала. И лучше позаботиться о своей судьбе заранее и просчитать риски. Чем я могу здесь помочь. Прописать варианты действий на каждый из возможных вариантов развития негативных сценариев. Чтобы вы были готовы и не хватались за валокордин, когда начнутся орг-штатные изменения. Мои контакты в шапке профиля. WhatsApp и telegram в России работают. Берегите себя и готовьтесь к переменам заранее. #работа #карьера #какнайтиработу #поикработы #резюме #собеседование

НОВАЯ ПРАВДА О РЫНКЕ ТРУДА Друзья, в этом посте самое свежее: ✅ О ситуации на рынке труда, ✅ Прогнозы до конца года и ✅ рекомендации тем, кто в поиске работы или планирует выходить на рынок. Если кто-то со мной не знаком, то я работаю с сфере управления персоналом 18+ лет. Директор по персоналу крупной компании. Эксперт по карьере. Вхожу в ТОП - 100 лучших директоров по персоналу России. Итак, на рынке труда началась «молчаливая коррекция»после 2-х летнего бешенного перекоса. Этому есть причины: Первая причина изменений - экономика притормаживает. Вторая причина - компании уперлись в потолок своих бюджетов и гонка зарплат остановилась. И третья причина: компании планируют сокращения и найм стоит на паузе. Какой прогноз до конца 2025 года? 📍Количество этапов собеседований будет увеличиваться: 4-5-6 это новая норма. 📍Кандидатам надо быть готовым к кейс-интервью, тестовым заданиям и разным глубоким проверкам. 📍Поиск работы выглядит сейчас не как спринт, а как марафон. Причем марафон долгий в несколько месяцев. Как действовать кандидату в новой реальности: 💡 Говорите на языке денег. Не «я хочу зарплату выше», а «моя работа увеличит выручку на X%». Приводите в пример кейсы и цифры. 💡 Торгуйтесь за нематериальные блага. Обсуждайте гибкий график, обучение, опцион, участие в интересных проектах. 💡 Рассматривайте релокацию в регионы-драйверы. 💡 Учитесь работать с ИИ. Тот, кто умеет с его помощью повышать свою эффективность , станет «золотым кадром» для рынка. 💡 Развивайте «человеческие навыки». Эмпатия, гибкость, коммуникации. Ситуация не очень, честно говоря. Рынок наполнен кандидатами управленческих позиций. Дефицит синих воротничков. Но я абсолютно уверена, что те, кто грамотно , осознанно подходит к задаче поика работы и прислушивается к рекомендациям профессиональных экспертов, тот без работы не останется. Всем легкого поиска работы и «шоколадных» офферов.

СПАСЕНИЕ УТОПАЮЩИХ, ДЕЛО РУК САМИХ УТОПАЮЩИХ Прочитала вчера обзор hh за июль о ситуации на рынке труда. По-прежнему ситуацию можно назвать как «обнять и плакать». ТОПов изобилие и конкуренция между ними зашкаливает. Рабочих не хватает и компании берут всех по принципу «руки, ноги, голова есть – работать научим». И, к сожалению, летний период отпусков тут не при чем. Осенью ситуация не изменится и зимой и в следующем году тоже. Причины очевидны. Так как я уже возрастной категории 50+ и работаю на топовой позиции, я, конечно, наблюдаю за тем, что происходит с этой возрастной категорией. С одной стороны, на фоне нехватки квалифицированного персонала работодатели нуждаются в стабильных, с понятными ценностями сотрудниках и готовы брать людей возраста 45-55. С другой стороны, эта возрастная категория, в виду возраста, не готова работать на позициях синих воротничков, а интеллектуальных вакансий для них все меньше. Плюс у этой возрастной категории глубокое переосмысление жизненных приоритетов. Половина жизни прожита и вопрос «а что дальше?» стоит на повестке. Какие есть варианты для таких людей? 📌Уйти в малый бизнес, открыть магазинчик, кофейню Рискованно, дорого и практически неприбыльно. Экономика не та. 📌Торговать чем-то на маркетплейсах? Ну не знаю, мне кажется, это про очень низкий доход и отсутствие баланса работа-жизнь. 📌Уйти в консалтинг? Консультантов из бывших топов сейчас «вагон и маленькая тележка». И опять же состояние экономики не то: компании экономят на всем и стараются обходиться внутренними экспертами. Плюс консультанты все как под копирку. Никакого «изюма» никто предложить не может. 📌Переезжать в другой регион в поисках работы? В нашем ДНК нет высокой мобильности, хотя, возможно, если совсем не препрет, почему бы и нет. Я знаю несколько случаев, когда люди переезжали. Каждый решает сам, что делать. 📍Важно помнить, что рынок сейчас нелогичный, перестраивающийся и конца этому пока не предвидится. Так что как говорится: спасение утопающих, дело рук самих утопающих. Если остались вопросы – спросите. Если есть комментарии – напишите. Обсудим

Творить добро, помогать тем, кто нуждается в помощи, можно по-разному. Я впервые участвую в благотворительном аукционе MeetForCharity. Если у вас есть запрос на менторскую сессию и вам важно найти ответы на вопросы: ✅о своем развитии как эксперта, ✅создании команды и ✅настройке процессов по управлению персоналом. А может быть, вам нужна поддержка в той ситуации, которую вы сейчас проживаете. У вас есть возможность получить, с одной стороны, пользу, с другой стороны, подарить добро Благотворительному фонду помощи онкологическим больным имени Сергея Березина. Я сама прошла разные испытания и знаю не понаслышке, как важна поддержка людям, столкнувшимся с подобным вызовом в жизни. Если для вас это важно, приходите 👉https://clck.ru/3Nbinb

НЕБАНАЛЬНЫЕ СОВЕТЫ 50-ти Леткам. Хотя, если тебе 30-40 лет, тебе тоже будет полезно. 1️⃣ Разберись со своим питанием. Начни принимать поддерживающие женское здоровье бады: омега, например это маст 2️⃣ Заведи привычку раз в год проходить осмотр у врачей: гинеколог, маммолог, стоматолог и эндокринолог- маст. Это спасёт тебе жизнь. 3️⃣ Деньги. Если ты хочешь зависеть от мужчины, который может тебя в любой помоешь бросить, или от государства, на пенсию от которого не проживешь, то не делай ничего, а если хочешь быть финансово уверенной, то имей свои деньги, откладывай, инвестируй. 4️⃣ Заботься о себе: косметолог, да, массаж да, красивая одежда - да. По одежке встречают - народная мудрость 5️⃣ Читай, смотри развивающие видео, начни учить иностранный язык. Мозг должен быть загружен. И тогда Альцгеймер тебе не грозит 6️⃣ Активности: танцы, спорт, прогулки. Выбирай, что тебе нравится. Иначе лишние килограммы тебе обеспечены. 7️⃣ Мечтай и планируй. Тебе только 50 и у тебя впереди жизнь, наполненная яркими событиями. Пиши, что из этого уже делаешь и что возьмешь на заметку #красота #здоровье #счастье #психология

МОИ ГОДА – МОЕ БОГАТСТВО 👀Попалось вчера видео Сколково на тему конфигурации карьер. Это же моя любимая тема. Стало любопытно, что говорят умные люди. Пока смотрела,💭размышляла на эту тему с учетом своей возрастной категории. Напомню для тех, кто здесь впервые, что мне 51 и я, как и многие из вас к этому возрасту накопила солидный капитал. Не только финансовый, но и внутренний и профессиональный. Согласитесь, что в этом возрасте: 📌мы знаем себя лучше,чем в 30 📌у нас есть привычки, которые работают 📌есть опыт и карьера и пусть с изгибами, но все же это путь 📌есть отношения, дружбы, семья 📌мы научились себя слышать, любить (иногда) и хотя бы не предавать 📌мы знаем, что точно нам не подойдет, а что откликается 📌у нас накоплены навыки, опыт, знания Кажется, что с таким багажом смело можно вперед к новым достижениям🚀 Но в 50 начинается новое и часто неожиданное: ✔️Меняется тело ✔️Меняются роли в семье ✔️Меняются ценности и интересы ✔️Карьера, которая казалась устойчивой, теряет смысл ✔️Или, наоборот, появляется внутренний запрос: «А что дальше?» И тут начинается переосмысление. В отношениях. В профессии. В жизни вообще. И это не про кризис. Это про точку выбора: ❓Куда вложить свой жизненный капитал? ❓Какой сценарий мне сейчас подходит? ❓Что во мне хочет развернуться? У меня родились кое-какие идеи об этом переходе. Буду делиться, если интересно. А как у вас, дорогие читатели? С чем входите в этот возрастной период? Что для вас сейчас становится главным? Очень интересно собрать разные точки зрения. Вдруг ваша мысль, идея поможет кому-то определиться с выбором.

ЛЕТО, СТОП! Я СОЙДУ... НО КАК? Один мой хороший приятель, который знает меня стомильонов лет, пожелал мне на день рождения снизить скорость движения по жизни, периодически замедляться. 📖Что-то из серии "полежать на диване с книжкой". Сказал, мол, ты всё время куда-то мчишься, остановись, выдохни. Я сначала улыбнулась 😊А потом подумала: действительно, возраст уже не школьный — может, и правда пора иногда ставить жизнь на паузу. И казалось бы, лето отличная возможность для эксперимента с замедлением. Тем более, что Москва наконец-то разогрелась 😎до состояния "гулять приятно, а не в куртке". Похоже на идеальное время для замедления? Как бы да, НО! Открываю свой календарь на июль — и вижу, что ракета 🚀, на которой я несусь по жизни, заправлена под завязку и сожгла обратный тормоз. 👩‍🏭Отмечаем профессиональный праздник - День металлурга. В трех разных локациях: Москва, Загорск, Новотроицк. И везде надо побывать. И везде надо быть в форме, красивой, яркой и с настроением. 🎭Дальше наш семейный ритуал - раз месяц мы ходим в театр. В июле многие театры уходят на передышку - закрытие сезона. Вчера совершенно случайно, купили билеты на спектакль, который давно стоит в листе рекомендованных. Так что пропустить нельзя. 🎾Большой теннис, в который я влюбилась. Играю в группе, хочу индивидуалку. Ищу варианты: удобная площадка и классный тренер. Если знаете кого-то, маякните. 🤾‍♀️Ну кроме тенниса, конечно, занятия с тренером по фитнесу. а что делать? Годы берут свое и требуется больше времени для поддержания себя в форме. 🥩Кстати, мы тут с мужем решили попробовать неделю пожить без мяса. Самой любопытно, что из этого получится. 🤝Дальше - Менторские встречи. Мы с партнером замутили небольшую группу. Встречи с менти раз в две недели в формате вебинаров по 2,5 часа и это требует энергии и времени. Плюс у меня несколько девочек в индивидуальном ментростве и им тоже нужна моя энергия. 🤗А тут еще и погода наладилась, и конечно, надо гулять и гулять по прекрасной Москве. А мы не умеем гулять по чуть-чуть. Мы гуляем так, чтобы ноги отваливались. 🙇‍♀️Думала хоть от института передохну. Но фигушки. Надо посмотреть видео по курсу, который "заботливые" преподы подкинули для самостоятельного изучения и самое главное, писать НИР. Та еще задачка со звездочкой. 🛫И, конечно, срочно планировать сентябрьский отпуск, пока цены окончательно не улетели в стратосферу. ☕️А еще в голове все крутится мысль про открытие кофейни. Как минимум - лежу в этом направлении. Ну как тут замедлиться? В моей коробке передач точно не 5 уровней скоростей. Так и живу, замедлюсь, видимо, на пенсии😆 Расскажите, как у вас с этим летом: Вы в режиме "пауза" или "турборежим"? Удалось ли замедлиться, или ваша ракета тоже уже набрала крейсерскую?