Студия "Дизайн Красоты"

Наступило лето, а это, как известно, не время для пилингов. Если это, конечно, не карбоновый пилинг! Помимо того, что его можно делать круглый год, он еще очищает кожу, выравнивает тон лица (что поможет ровному загару), избавляет от акне и постакне. Ждем тебя у нас в студии "Дизайн красоты". И не забывай, что у нас скидка 20% на первую процедуру!

Пять мифов о похудении. 1. Я не могу похудеть, потому что у меня слабая воля. Сила воли нужна там, где нужно терпеть. На диете, при голодании, в тренажёрном зале. Но невозможно терпеть постоянно, а чтобы иметь стабильный вес нужно делать ряд действий каждый день. И никакая воля тут не поможет. А поможет осознанность, чёткая мотивация и понимание, что именно нужно делать. 2. Я не буду есть после 18:00 и похудею. Если вы ложитесь спать в 22:00-01:00, то есть после 18:00 нужно. В противном случае вы будете накапливать голод, что приведёт к замедлению обменных процессов и набору веса, либо просто к срыву. 3. Я почти ничего не ем, а вес всё равно набираю. Иногда причина в самообмане. Перекусы, сладкое с чаем, пара ложек во время готовки - учитывать нужно все. Но если вы честны сами с собой, а вес набирается, то возможно причина в том, что у тела есть инстинкт самосохранения. Как только мы резко и сильно ограничиваем себя в еде, тело начинает замедлять обмен веществ и запасать жир. Поэтому для снижения веса важно урезать рацион без фанатизма. 4. Я чувствую себя хорошо, а врач говорит, что для здоровья нужно похудеть. Снижать вес имеет смысл, только если у вас есть собственная мотивация. И рекомендации врача не могут ей быть. Даже если есть подтверждённая связь между лишним весом и развитием какого-то заболевания, то решать все равно вам. Для кого-то это будет мотивацией, а для кого-то нет. Ваш вес – это ваша ответственность. 5. Надо пойти в тренажёрный зал, заняться спортом, и вес уйдёт сам. Увы, 80% успеха в похудении – это питание. Увеличив энергозатраты в тренажёрном зале, и никак не устранив нарушения в питании, вы либо получите лишь временный эффект за счёт потери мышц и жидкости, либо не получите никакого вообще. Физическая активность должна сочетаться с работой по качеству питания. Если вы приняли решение худеть, но не знаете с чего начать, как правильно питаться, добавлять ли физические нагрузки и какие, то мы поможем вам составить индивидуальную и комфортную программу для похудения.

Клубничная кожа – звучит вкусно, а выглядит не очень. Так обычно называют темные пятнышки на поверхности кожи после ее бритья. Они повторяют рисунок волосяных фолликул, потому что, по сути, их появление связано с нашим желанием избавиться от лишних волос. Иногда причина появления этих точек проста – волосы гораздо темнее кожи и, удаленные не до конца, просвечивают сквозь верхние слои эпидермиса. Справиться с таким просто. Можно загореть или начать удалять волосы вместе с волосяной луковицей. Но чаще всего причина проблемы сложнее. Это может быть гиперкератоз, возникающий вокруг закупоренных волосяных фолликулов. В норме эпителиальные клетки эпидермиса по мере взросления заполняются кератином и отвердевают, превращаясь в роговые чешуйки. Омертвевшие роговые клетки незаметно покидают поверхность дермы. Цикл клеточного обновления занимает около двух дней. Если он нарушается, старые клетки еще не успевают полностью кератинизироваться, а молодые наступают им на пятки. «Старички» не отшелушиваются, а накапливаются на поверхности, утолщая роговой слой. Фолликулы закупориваются, рост волосков блокируется и ограничивается подкожным пространством. Так появляется «клубничная кожа» в результате гиперкератоза. Возникает риск присоединения вторичной инфекции, но первым занять освободившуюся площадь успевает себум в комбинации с роговыми чешуйками. Такие пробки закупоривают фолликул, раздражают его, заставляют темнеть. Получается открытый комедон. Как же с этим бороться? Лучше всего найти альтернативное средство бритью ног. И лазерная эпиляция, пожалуй, самый эффективный для этого способ, безболезненный и не требующий восстановления. Современные лазеры действуют на коже и волосах любого цвета, а их применение больше не ограничено осенним и зимним периодами. Если же отказаться от бритья не получается, то запомните несколько простых правил: - использовать всегда острые лезвия для бритья ног; - проводить пилинги для чистоты пор и уменьшения вероятности темных точек; - отпаривать кожу перед «экзекуцией» десятиминутной ванной; - за пару дней до предполагаемой манипуляции необходим массаж сухой щёткой с использованием кислот, соответствующих типу кожи;

Давайте поговорим про очищение кожи. Для чего это нужно делать и почему это так важно! Ведь это доступно каждому в домашних условиях. Мы живем в большом городе и постоянно подвергаемся грязевым атакам в воздухе, даже не выходя из дома. Без качественного и правильного очищения у вас никогда не будет красивой и здоровой кожи. Ежедневно на поверхности кожи скапливаются пыль, отмершие клетки, частицы косметики и себум. Признаками плохого очищения кожи являются: - тусклый цвет лица - прыщи - неровный рельеф - ощущение пленки - раннее увядание Если кожа плохо очищена, то любые, даже самые лучшие и дорогие кремы или сыворотки не дадут никакого эффекта. И вы будете думать, что косметика не рабочая. А причина всего лишь в том, что активные компоненты уходовых средств не смогут подействовать через забитые поры. Кожу лица необходимо очищать 2 раза: утром, убирая излишки кожного сала и пыль, которая скопилась за ночь и вечером, смывая остатки декоративной косметики и частицы пыли. Кстати, от утреннего очищения кожи зависит, насколько ровно ляжет косметика и как долго продержится макияж. Очищающие средства выбираются по типу кожи и особенностей. Чем более чувствительная кожа, тем мягче должно быть средство. Итак, как же правильно ежедневно очищать кожу? 1. Демакияж (если он есть) - мицелярная вода - гидрофильное масло 2. Умывание - пенка - гель 3. Тонизирование - тоник 4. Увлажнение - увлажняющие кремы, гели, сыворотки Кроме основного ежедневного ухода, кожу нужно периодически очищать более глубоко для удаления ороговевших клеток, улучшения кровообращения и сияния. Такими средствами могут стать очищающие маски, скрабы, пасты, пудры и т.д. Или предлагаем вам воспользоваться процедурой всесезонного карбонового пиллинга и получить чистую, гладкую и сияющую кожу. Только в августе акция на карбоновый пилинг! Цена 1500 рублей вместо 2500 рублей

Кто из вас не слышал такое слово, как лимфодренаж? А кто из вас реально понимает, что это такое и как оно работает? Если простым языком, то лимфатическая система человека очень похожа на кровеносную систему и во многом ее дублирует. Только по ней течет не кровь, а лимфа – прозрачная жидкость, которая переносит по организму белки и питательные вещества. Также одна из основных функций лимфы это удаление из клеток продуктов обмена веществ. Так в чем же проблема? Почему движение крови по организму стимулировать не нужно, а делать лимфодренаж советует чуть ли не каждый? Дело в том, что кровь по организму "передвигает" сердце, а у лимфатической системы такого насоса нет. Вот и выходит, что при малейших сбоях в работе, мы получаем в лучшем случае отеки, а в худшем заболеваем, ведь если лимфатическая система функционирует плохо, то клетки не получают достаточного питания, быстрее стареют, и межклеточная жидкость накапливается. Это замедляет работу иммунной системы, обеспечивает благоприятную среду для развития различных болезней, вызывает повышенную утомляемость и слабость. Забота о здоровье лимфатической системы - это хорошая профилактика целлюлита и лишнего веса. Дело в том, что при плохой циркуляции лимфы в организме накапливаются токсины, которые мешают нормальному метаболизму и способствуют набору веса. Межклеточная жидкость часто собирается в районе бедер и таза, что приводит к образованию «апельсиновой корки». Как же тогда защитить свою лимфатическую систему? Прежде всего это вести активный образ жизни. С движениями тела разгоняется и ток лимфы по организму. Хорошо справляются контрастные души и сауны. Ну и конечно лимфодренажный массаж. Такую процедуру можно проводить как вручную, так и с помощью аппарата StarVac. Такой массаж очень эффективен в борьбе с токсинами и лимфатическим застоем. Лимфоузлы находятся близко к поверхности кожи, и достаточно ее немного помассировать, чтобы активизировался ток лимфы. После такой процедуры кожа становится более упругой, гладкой и посвежевшей.