Найти в Дзене
На каком этапе можно понять, подходит ли гимнастика моему ребёнку? ⠀ Сегодня мы отвечаем на ваши вопросы ⤵️ ⠀ Нет никаких четких рамок✋🏼 Это может произойти через 2 недели или после первых серьёзных соревнований. Всё будет зависеть от желания ребёнка и вовлечённости его родителей. ⠀ Конечно, существуют критерии, по которым можно предположить будущее гимнастки в большом спорте, но и тут бывают исключения. ⠀ Итак, ребёнку необходимо: ✅ быть гибким, артистичным, чувствовать музыку и ритм, уметь работать в команде; ✅ обладать хорошей памятью, для того чтобы не запутаться во множестве связок между различными элементами; ✅ придерживаться правильного и здорового питания, потому что лишний вес создаёт дополнительную нагрузку на суставы и портит эстетический вид гимнастки; ✅ вместе с родителями быть нацеленными на результат. Чтобы добиться успеха в спорте, придётся много работать. ⠀ Если ребёнок, в процессе своих тренировок, 💪🏼 будет стараться достичь вышеперечисленных требований, то да, его ждёт достойное будущее в профессиональном спорте. ⠀ Но бывают и исключения, когда девочки, обладающие всеми этими качествами, не показывают должных результатов, «бросают» спорт, потому как не имеют усердия, мотивации или желания. И наоборот. 😉 Дети, которые изначально не обладали необходимыми природными данными, своим упорством и трудом добиваются блестящих побед! ⠀ 📌 Небольшой совет для мам и пап Прежде чем записать ребенка на занятия по гимнастике или акробатике, поинтересуйтесь, насколько ему интересен данный вид спорта: ✔сходите на соревнования; ✔посмотрите видео; ✔посетите пробную тренировку. Если ребёнок не захочет «работать» в зале, то никакие уговоры в дальнейшем не помогут. 😊 Спорт должен быть в радость! ⠀ Есть вопросы — задавайте в комментариях, мы обязательно на них ответим. ⤵️
1 год назад
Дети спорта - самые дружные 💗 Их дружба скреплена волей к победе, переживаниями друг за друга, командным духом и бесконечной поддержкой!
2 года назад
ПРОИГРЫШ.
Выступление позади, программу отработали от и до, судьи объявляют результат. 😯 И тут случается самое страшное — ПРОИГРЫШ. ⠀ В такие моменты многих спортсменов посещает мысль: «Зачем мне это все?». Но ☝🏼 постоянно выигрывать — не всегда означает «быть лучшим», это может быть просто следствием того, что ваш соперник слабее вас.😌 Поражения должны быть, особенно в начале пути. ➡️ Они делают нас сильнее, выносливее, заставляют стремиться к большему и работать в полную силу. ⠀ Перед каждым соревнованием тренер ставит определённые задачи своим воспитанникам. 🎯 И далеко не всегда победа здесь является важным пунктом...
2 года назад
Работа с предметом - один из важнейших навыков гимнастки! Вам могут показаться простыми движения юных спортсменок. Но они просты для нас, взрослых. Для детей работа эта крайне сложна. Здесь включаются не только руки и ноги, здесь включается голова 🔥
2 года назад
ПИТАНИЕ. Что произойдет если отказаться от сахара?
Отказ от сладкого поможет не только сбросить несколько кг, но и укрепить иммунитет, а также сохранить здоровье🙌 ⠀ Сахар, который содержится в газированных напитках, тортах не имеет реальной питательной ценности. Попрощавшись с сахаром вы получите такие преимущества: ⠀ ✅Улучшится состояние кожи. Сахар разрушает коллаген и эластин - два основных структурных элемента кожи. ⠀ ✅У вас прибавится сил. Сахар притупляет активность и делает человека менее внимательным ⠀ ✅Вы будете лучше спать. Успокоительное действие сладкого - не более чем миф...
2 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала