Дисциплина: мост от мечты к реальности

Просто наблюдать Всё идёт своим чередом. Всё будет так, как это должно быть. Пусть эта неделя поможет вам взглянуть на события и людей изнутри своего спокойного состояния. @dismost - шаг №146 #Настр

Конфликты Любой наш конфликт с кем-то - это всегда наш личный косяк, и с этим нужно что-то делать. Подавлять гнев, а вечером орать от бессилия или расслабляться на дне бокала - не варик. Всё это может довести до ручки, сломать здоровье и единственным выходом будет уход с работы, развод, психолог или дурка. Чтобы сюжет не развивался драматично, надо сегодня обратить внимание, как мы реагируем на других людей, и что нас заставляет раздражаться и нервничать из-за них. Ведь это всё они виноваты, а мы хорошие Если мы согласны с этим, то это первый признак того, что мы зашли не туда...

Как быть успешным, если вы сова Основное испытание для сов - борьба с собой утром. Дальше уже проще. Начинаем с малого и верим в себя. Успех придёт. Три лёгких движения 1️⃣ Не пытайтесь вставать в 5:00 и шокировать организм. Сместите подъем всего на 15 минут раньше привычного времени и позвольте телу адаптироваться. 2️⃣ Приготовьте вечером одежду, подумайте, как будете завтракать, прикиньте рабочие задачи...

Время хаоса Если пошла волна недовольства собой, пропусков важных занятий, а лень погружает в своё болото, значит, вас захлестнул хаос. Единственное, что тут можно - наблюдать. 🔥 Отползите на полшага, дайте время, чтобы сгорел кислород. Если кидаться тушить, только хуже будет. Пусть хаос уничтожит хворост лени, безделья, выдует лишнее, и огонь сам затухнет может быть. Вы удивитесь, сколько ясности приходит после того, как становится понятным, что вы ничего не можете, слабые и мало, что контролируете...