Diana Sergeyeva

Время прислушаться к себе! Ответь на три простых вопроса, чтобы лучше понять, что для тебя важно прямо сейчас: 1. Что меня вдохновляет в жизни больше всего? 2. Какая одна вещь приносит мне радость каждый день? 3. Что я делаю лучше всего? Запиши ответы и подумай, как можно интегрировать их в свой день.

Давай поиграем В МЕЧТЫ?⌛️ Сейчас, не откладывая, возьми таймер и поставь на 5 минут. За это время запиши всё, что приходит в голову, когда ты думаешь о своей самой смелой мечте. Это может быть что угодно — от поездки на Луну до открытия своего дела. Главное правило: не думай слишком долго, записывай первое, что приходит в голову. Когда время закончится, пересмотри свой список. Есть ли в нём что-то, что ты можешь начать делать уже сегодня?

Как узнать, что ты на своём пути? Проверь себя! Представь, что жизнь — это игра, а ты главный герой. Твоя задача — пройти квест и найти свою миссию. Но как узнать, что ты двигаешься в правильном направлении? Всё просто: ответь на 3 вопроса: 1. Делаешь ли ты то, что приносит радость? 2. Знаешь ли ты, что делаешь каждый день для достижения своей цели? 3. Чувствуешь ли ты, что стал на шаг ближе к своим мечтам? Если хотя бы на один вопрос ты ответил “нет”, остановись. Подумай, что можешь изменить уже сегодня. И помни: твоя миссия — это не что-то сложное. Это то, что приносит радость и смысл. На странице @disergeyeva есть подробная статья про то, как определить миссию жизни. Подписывайся, играй и становись счастливее каждый день🤍

Игра на день: что скажет твоя интуиция? Часто мы забываем прислушиваться к себе, полагаясь на мнения других. А ведь интуиция — это мощный инструмент для принятия решений. Лови миссию на день: перед каждым важным решением задавай себе вопрос: “Что я на самом деле хочу?”. Не принимай решения сразу — дай себе минимум 10 секунд, чтобы услышать внутренний голос. Запиши все, что приходит в голову, и следуй тому, что кажется правильным. Вечером вернись к записям. Какие решения оказались самыми верными? Бонус: метафорические карты помогут тебе четче и конкретнее ответить на вопрос дня. Выбирай любую и прислушивайся к ощущениям и мыслям, которые она вызывает.

Шаг к себе. Этот канал — место, где ты сможешь научиться лучше слышать себя, доверять своему внутреннему голосу и уверенно двигаться вперёд. Здесь не будет сложных терминов или скучных теорий — только простые шаги и понятные техники для того, чтобы жизнь стала легче и гармоничнее. 🔺 О чём мы здесь говорим: Как развивать свою интуицию, принимать решения с уверенностью и не бояться выбирать то, что действительно важно для тебя. 🔺 Что ты получишь: Практические советы, упражнения и идеи, которые ты сможешь использовать сразу — для того, чтобы стать ближе к своим целям и к самому себе. 🔺Что ещё? Интересные исследования, вдохновляющие истории и авторская игра ‘ЧИТКОД’, которая поможет тебе трансформировать свою жизнь. Всё это — в лёгкой, дружеской атмосфере. Здесь всё для того, чтобы ты мог жить так, как тебе хочется, и быть в гармонии с собой. P.S. Оставляй комментарии, задавай вопросы — здесь все свои. За активность дарю доступ к бесплатной демо-версии ‘ЧИТКОД’. Давай начнём вместе!