Ну идеальная комбинация: белок, которого вечно не хватает, и вкусняшка в одном флаконе. Срочно брать! И получается, не просто лакомлюсь, а делаю благое – протеин – наше всё! Такой внутренний монолог происходит в сознании среднестатистического потребителя. А где-то сидит маркетолог и одобрительно кивает – миссия план продаж выполнен. Установка выверенная: приятная сопричастность к спорту через сладости. Такой спорт нам подходит) Глянем в состав. Там сахар, скрытый затейливыми синонимами на древнеперсидском; жир промышленный и вредный; маскирующий сироп...
Врач-диетолог Мишевский
Ферритин должен быть не меньше возраста и веса человека, иначе это дефицит?
Для ферритина, равно как и для иных показателей, давным-давно установлены нормы. Где их брать, говорили прошлый раз. Средние нормы. ▪ взрослые: мужчины 30–300 мкг/л, женщины 15–150 мкг/л. ▪ дети до 1 года: 0–1 мес: 25–200 мкг/л; 1–6 мес: 50–200 мкг/л; 6–12 мес: 7–140 мкг/л. ▪ дети старше года: 12–100 мкг/л. «Трактователи» норм часто делают вот так: Обращается женщина, 50 лет, с ферритином 40. Норма по лаборатории 10-150. У женщины также в порядке: гемоглобин, эритроциты, железо, трансферрин, железосвязывающая способность сыворотки железа...
Где взять нормы анализов.
Для каждого исследования имеются лабораторные нормы, которые отличаются в зависимости от методики, оборудования, тест-систем и т.д. На бланке результата нормы, они же референсы, располагаются правее. Если цифра попадёт в диапазон норматива – всё в порядке. Некоторые лаборатории выделяют цифру, не попавшую в норму, жирным, или ставят стрелочки ↑↓ (выше или ниже нормы). Казалось бы, просто и логично. Ан нет! Кто-то придумывает «свои» нормы, путая и тревожа людей. Для создателей аффторских норм ферритина, инсулина, витамина D и т...
100% средство похудеть
Кликбейтный заголовок стал обязательным. Особенно чтобы продать. Тектонические сдвиги мирового масштаба испытывают на прочность целые отрасли. Работая 13 лет в диетологии, вижу, что многие участники переходят к выживанию. Программы обучения вместе с организациями сворачиваются. Рынок требует маркетологов, рекламщиков и беспринципных менеджеров по продажам. Новое цунами из добавок-пустышек, недоказанных методик, бесполезных анализов взвилось серой пеной над горизонтом. Если вам яростно пытаются что-то...
На русскую букву Х
– Я нашёл заменитель кучи препаратов – гордо заявил приятель. – Пью хлорофилл, он обогащает кислородом. Знаешь препарат? Ещё в 90-х вместе с другим средством на букву «Г» им бодро окучивали народ. По прошествии трёх десятков лет зелёный динозавр жив, несмотря на доступность знаний по тыку в ладонь. Просто сказать выбрось каку – не сработает. Нужно не запретить, а доходчиво объяснить, с лёгким юмором. Тогда и запомнится лучше. – Хлорофилл работает – согласился я (и товарищ расплылся в довольной улыбке)...

