Митохондрии: про энергию на медицинском

Большинство из нас живет по одному сценарию. Пока ничего не болит — времени на врачей нет. Появились неприятные симптомы — начинаем искать специалиста, сдаем анализы, получаем рекомендации… и снова забываем о здоровье до следующего раза. Проблема в том, что организм не работает по такому расписанию. Повышенный холестерин, начинающаяся гипертония, нарушения обмена веществ, дефициты витаминов и многие другие изменения могут развиваться годами практически без симптомов. Именно поэтому современная медицина постепенно меняет подход...

Еще несколько лет назад медицинская помощь почти всегда ассоциировалась с очередями, повторными визитами и необходимостью несколько раз приезжать в клинику. Сегодня ситуация постепенно меняется. Современные технологии позволяют сохранить главное — общение с врачом — и при этом сделать его значительно удобнее. Особенно это важно для людей с насыщенным графиком. После обследования пациент получает результаты. Но далеко не всегда понятно: Что означают эти показатели? Нужно ли беспокоиться? Какие изменения...

Вы покупаете «правильную» еду, отказались от тортов и фастфуда, считаете калории и честно держитесь. А стрелка весов словно приклеилась к одной цифре. Знакомая история? Чаще всего дело вовсе не в слабой силе воли и не в «плохом обмене веществ». Дело в продуктах, которые маркетинг давно записал в «здоровые», хотя на похудение они влияют ровно наоборот. Их едят каждый день, с чистой совестью и в полной уверенности, что помогают себе. В этой статье разберём пятерку самых коварных «обманщиков», объясню,...

Коллаген сегодня добавляют буквально во всё: порошки, капсулы, напитки, батончики и даже кофе. Производители обещают гладкую кожу, крепкие суставы и чуть ли не вечную молодость. Но действительно ли коллаген работает? Или это просто очередной модный тренд? Разберемся, что говорит современная наука. Коллаген — это самый распространенный белок нашего организма. Именно он формирует своеобразный каркас кожи, костей, суставов, связок, сухожилий и даже стенок сосудов. На его долю приходится почти треть всех белков человеческого тела...