Диана Умаева | dr.diana_umayeva

3️⃣ ЗОНЫ, где выполнять массаж нужно очень аккуратно ❗️ Но есть общие правила, о которых я и рассказала вам на видео. В новом выпуске #советыотдианы : 📱 Где и почему нужно массировать с осторожностью 📱 Совет для молодости зоны глаз, который вас удивит 📱 Что категорически противопоказано отечно-дефомационному типу старения Кстати, свой тип старения знать очень важно ☝🏻 Определить его вы можете по ТЕСТУ в закрепленном посте наверху моего Телеграмм канала ⬇️⬇️⬇️ https://t.me/dr_Di_Umaeva

❤️СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ Ко мне пришла мама 16-летней девочки, у которой был жуткий спазм жевательных мышц! 😱 Обошли всех специалистов, пробовали даже интероральный массаж, но ничего помогало. ✔️ А я нашла🕵🏻‍♀️ причину проблемы уже в начале нашей встречи 😉 Как мне это удалось? В нашем теле все связано - не устану повторять вам эту важную мысль ☝🏻 Вы сейчас сами увидите очередное доказательство 👍🏻 Ноги девочки находились вот в таком положении как вы видите на видео. Именно так она привыкла стоять! ⚠️ А такое положение ступней как раз в перспективе дает спазм жевательных мышц. ‼️ Вообще нужно понимать, что ЛЮБОЕ ИЗМЕНЕНИЕ в нашем теле (спазм, смещение, операции, травмы) - приводят к изменениям на нашем лице 👩🏻 ТЕСТ НА ВИДЕО 🔽 Сейчас вы сами почувствуете как все взаимосвязано: Снимите обувь, встаньте на наги и повторяйте за мной по видео. Обязательно напишите в сообщениях, почувствовали ли напряжение в челюсти?

❓ Пройдите ТЕСТ вместе со мной и определите СВОЙ ТИП СТАРЕНИЯ 👆🏻 Смотрите видео и пишите ваш тип старения в комментариях 🔽 ➖➖➖➖➖➖➖ Узнать какие упражнения подходят для вашего типа старения лица можно на ЛИЧНОЙ КОНСУЛЬТАЦИИ со мной: 💫 У каждого из нас свой уникальный тип старения лица. То, что работает для одного человека, может быть совершенно неэффективным или даже вредным для другого. 📎Индивидуальная консультация позволяет определить ваш тип старения, состояние кожи и осанки и подобрать упражнения, которые будут максимально эффективны именно для вас. 💫 Некоторые упражнения могут быть противопоказаны при определенных состояниях кожи или заболеваниях. 📎Индивидуальная консультация помогает избежать ошибок и подобрать безопасные упражнения, которые не нанесут вреда вашему здоровью. 💫 Персонализированный подход позволяет достичь лучших результатов в кратчайшие сроки. 📎Вы будете уверены, что каждое упражнение направлено на решение именно ваших проблем.

ЧАС РАСПЛАТЫ Он у всех наступает рано или поздно ⏳ У меня случился уже в 30 😮 Привычка поесть солененького, ложиться после 2х ночи, значительные колебания веса привели к тому что лицо просто сползло вниз 👇🏻 Все это + моя активная мимика и предрасположенность к морщинам на шее привели к тому, что я на себя в зеркало смотреть не могла. Оттуда вместо молодой девчонки смотрело уставшее, понуруе лицо. Ничего не делать в надежде, что молодость с нами навсегда - это самая частая причина всех возрастных изменений. ❌ Мы сидим за столом в позе креветки 🍤 ❌ Часами листаем ленту телефона с согнутой шеей ❌ Пьем алкоголь, едим сладкое и соленое на ночь ❌ «Лечим» утренние отеки патчами для глаз ❌ Бесконечно хмуримся ❌ Забиваем на уход и очищение кожи А потом удивляемся, откуда вся эта красота у нас появилась 🤔 Чтобы не жалеть потом об упущенных возможностях, важно ☝🏻 взять на себя ответственность за свой внешний вид. Только ЛЕНЬ 🦥 и БЕЗДЕЙСТВИЕ отдаляют каждую из нас от желаемого отражения в 🪞 зеркале 🥰 ❤️ Давайте заниматься прямо сейчас вместе со мной 👉🏻 три классных техники от межбровки и морщин на лбу ждут вас в закрепленном наверху Телеграмм канала посте ❤️ https://t.me/dr_Di_Umaeva