Каждая девушка задается вопросом, а есть ли шанс?! Запомни! Поперечный шпагат - это не цель, это способ развить гибкость и улучшить здоровье! Занимаясь развитием поперечного шпагата вы: • Укрепите мышцы ног, сделаете их подтянутыми и стройными. Во время выполнения упражнений на поперечный шпагат также прорабатываются мышцы спины, поясницы и пресса. • Благодаря растяжке на шпагат, вы улучшите работу органов малого таза и мочеполовой системы. • Эластичные связки и гибкость в тазобедренных суставах — это залог хорошего самочувствия во время беременности и легких родов. • Растяжка на поперечный шпагат является хорошей профилактикой заболеваний брюшной полости и органов ЖКТ. • Вы улучшите растяжку тазобедренных суставов, которые участвуют во многих силовых и аэробных упражнений. Это позволит вам выполнять упражнения более амплитудно и качественно Важно не сесть на шпагат всевозможными способами, ценой своего здоровья, а благодаря растяжке прийти к здоровому, гибкому и красивому телу! ЗАПИСЬ на сайте: www.diamondpole.ru или через администратора: https://wa.me/79233338038
3 года назад