Найти тему
Про физическую активность для диабетика. Часть 6-я: активный отдых на природе
Отдых на природе - замечательное выражение! Свежий воздух, красота природы, компания родных или близки людей. От одних только мыслей об этом повышается хорошее настроение. Мысли-мыслями, но... Для диабетика важным моментом является не только хорошее настроение от отдыха на природе, но и положительный эффект для здоровья и контроля гликемии в крови. Именно в этом ключе мы постараемся рассмотреть данный вопрос. Планирование Планирование очень важный этап при подготовке к различным аспектам вашей жизнедеятельности...
1 год назад
Про физическую активность для диабетика. Часть 5-я: велоспорт
Велоспорт увлекательный вид спорта включающий в себя большое количество различных дисциплин - это гонки на шоссе, гонки на треке, велокросс, кросс-кантри, велобол, велополо и в какой-то мере триатлон. Но в большинстве своём занятия этим видом физической активности связаны с интенсивными физическими нагрузками и повышенным травматизмом. А для человека столкнувшегося в своей жизни с заболеванием Сахарный Диабет главная цель сохранить своё здоровье и тем более избегать ситуаций в которых есть риск получить какую-либо травму...
1 год назад
Про физическую активность для диабетика. Часть 4-я: занятия плаванием и аквааэробика
Водные занятия - замечательное словосочетание, которое у большинства людей вызывает положительные эмоции. В этой статье постараемся разобраться в чём заключается их особенность для диабетиков и как получить положительный эффект от этого вида физической активности. Плавание и аквааэробика - два вида водных занятий, которые наиболее безопасны и позволяют контролировать физическую нагрузку в умеренных пределах, в особенности для людей страдающих от избыточной массы тела. При погружении в воду масса...
1 год назад
Про физическую активность для диабетика. Часть 3-я: танцевальная аэробика
Музыка... Наверное трудно найти человека, которому бы не нравилась музыка, неважно какая, классическая, рок, джаз, техно, рэп, хип-хоп или какое-то другое направление. И если вы один или одна из таких людей, то танцевальная аэробика точно вам понравится, как вид физической активности для контроля уровня глюкозы в крови и поддержания хорошей физической формы при Сахарном Диабете. Сегодня танцевальная аэробика это один из популярнейших видов физической нагрузки в мире. И это...
1 год назад
Про физическую активность для диабетика. Часть 2-я: спортивная гимнастика
В этой части статьи мы рассмотрим серию упражнений спортивной гимнастики для диабетиков, которые можно включить в свою повседневную жизнь не зависимо от того, какой тип Сахарного Диабета диагностирован у вас. Перед тем как перейти непосредственно к упражнениям, давайте остановимся на общих принципах проведения занятий спортивной гимнастикой: Внимание - пункты 3 и 4 подлежат корректировке в зависимости от вашего возраста и общего физического состояния. Главный принцип - легкая усталость и чувство удовольствия после занятия! И так начнём...
1 год назад
Про физическую активность для диабетика. Часть 1-я: вводная
Физическая активность и жизнь, между этими двумя понятиями смело можно ставить знак равенства. Этому равенству подчиненно всё живое на нашей планете Земля, и человек не исключение. Наш с вами организм сложная система. Совершать любую физическую активность нашего тела позволяют мышцы, состоящие из особых клеток, которые умеют сокращаться и растягиваться. Для этого клеткам мышц нужна энергия, источником которой служит молекула АТФ (аденозинтрифосфат). Человеческий организм умеет синтезировать...
1 год назад
Суточная норма питания для диабетика на основе диеты - "Стол №9"
Норма питания для диабетика, казалось бы простой вопрос, но это только на первый взгляд. При более ответственном рассмотрении приходит понимание, что очень много нюансов. Общие рекомендации для диабетиков содержит медицинская диета - "Стол №9", но в зависимости от ваших особенностей организма, состояния здоровья, возраста, образа жизни и типа Сахарного Диабета эндокринолог назначит вам индивидуальные нормы питания. Первый важный момент - тип Сахарного Диабета Если у вас Сахарный Диабет 1-го типа то, как правило, суточная доза углеводов повышается до уровня "рационального" стола...
1 год назад
Сахарный Диабет. Современные виды терапии. Часть 3-я: несколько слов о перспективных разработках
Конечно же рассмотрев такие важные вопросы о современных видах лечения Сахарного Диабета, нельзя не коснуться о перспективах ближайшего будущего в лечении этого тяжёлого заболевания, поразившего огромное количество людей по всей планете. На сегодняшний день мы выделили три наиболее перспективных метода борьбы с Сахарным Диабетом, над которыми уже ведутся исследования: Давайте остановимся на каждом из них подробнее. Искусственная поджелудочная железа Информация о работе над искусственной поджелудочной железой начала появляться в научной прессе с 2010 года...
1 год назад
Основная диета при Сахарном Диабете - "Стол №9"
Правильное и сбалансированное питание - один из важнейших факторов по профилактике и контролю Сахарного Диабета. Любой человек, столкнувшийся с проблемой Сахарного Диабета и попавший на прием к эндокринологу получит рекомендации (с учетом индивидуальных особенностей) по медицинской диете, которая поможет наладить углеводно-липидный обмен в организме. Такой диетой является медицинская диета - Стол №9. Эта диета наиболее эффективна для диабетиков с легкой или средней тяжестью заболевания Сахарного Диабета...
1 год назад
Сахарный Диабет. Современные виды терапии. Часть 2-я: фармакотерапия
В начале статьи мы с вами уже определили три группы современных лекарственных препаратов применяемых при лечении Сахарного Диабета, давайте освежим: Препараты, повышающие чувствительность инсулиновых рецепторов клеток, эта группа препаратов с которой начинают лечение Сахарного диабета 2-го типа в подавляющем большинстве случаев. Сегодня в эту группу препаратов входят два семейства препаратов: Раньше в семейство бигуанидов входило большое количество лекарственных препаратов, но со временем медицинская практика оставила всего лишь один - метформин...
1 год назад
Сахарный Диабет. Современные виды терапии. Часть 1-я: инсулинотерапия
Когда человек в первые обращается к эндокринологу с подозрением на возникновение Сахарного Диабета, у медицинского специалиста сразу же встают три основных вопроса: Исходя из полученных ответов, подтверждённых осмотром и лабораторными анализами, эндокринолог подберёт индивидуальный комплекс терапевтического лечения. Этот комплекс, как правило, состоит из четырёх важных блоков: Каждый из четырёх блоков важен в лечении Сахарного Диабета, все взаимосвязаны друг с другом и в совокупном применении дают наилучший результат по контролю и лечению заболевания...
1 год назад
Сахарный Диабет. Современные виды контроля и мониторинга глюкозы
Контроль уровня глюкозы в крови при лечении и компенсации Сахарного Диабета является одним из самых важных вопросов, без его решения невозможно эффективно контролировать это коварное заболевание. Современные портативные приборы позволяют с высокой точностью и лёгкостью осуществлять контроль уровня глюкозы в крови, что в свою очередь позволяет более точно рассчитать условия лечения для каждого диабетика индивидуально. На сегодняшний день для персонального контроля уровня глюкозы в крови существуют две системы: В 1969 году был создан и запатентован первый в мире портативный глюкометр...
1 год назад