deznet official

Скиппинг: о пользе, развитии и современных практиках Что такое скиппинг? Кратко о сути Скиппинг — это вид физической активности, заключающийся в прыжках через скакалку. Упражнения с ней тренируют выносливость, развитие координации, работают сразу многие мышечные группы, развивают сердечно-сосудистую систему. Хотя для многих скиппинг — это атрибут школьных уроков физкультуры или подготовка к боксерскому спаррингу, в XXI веке этот вид тренинга приобрел самостоятельную популярность и научился приносить конкретную пользу для здоровья и реабилитации организма...

Как выбрать медицинский флакон: виды, формы и их применение в лабораторной практике Лабораторные флаконы занимают важное место в оснащении современных научных, образовательных и медицинских учреждений. Это универсальная тара, предназначенная для хранения, транспортировки, перемешивания и дозирования различных веществ — как жидких, так и твердых. В зависимости от назначения и особенностей лабораторных процессов флаконы различаются по следующим признакам: Флаконы из тёмного стекла (чаще коричневого,...

Кифоз: как распознать, вылечить и предотвратить искривление позвоночника Кифоз — это деформация позвоночника, характеризующаяся чрезмерным изгибом в грудном отделе, в результате чего спина приобретает округлую форму. Это распространённая патология, встречающаяся как у детей и подростков, так и у взрослых, и может существенно снижать качество жизни, вызывая не только физический, но и психологический дискомфорт. Различают физиологический и патологический кифоз: Наиболее частые признаки: Причины зависят от типа искривления...

Гиперлордоз и гиполордоз позвоночника: от причин до эффективной терапии Лордоз — это анатомический изгиб позвоночника, направленный выпуклостью вперёд. В умеренной степени этот изгиб естественен и необходим для правильного распределения нагрузки на осевой скелет, амортизации и равновесия тела. В норме лордоз присутствует в шейном и поясничном отделах позвоночника. Однако патологическим считается чрезмерное увеличение этого изгиба, что может привести к нарушению осанки, болям и осложнениям со стороны внутренних органов...

Ополаскиватели для посудомоечных машин: зачем нужны, как выбрать и где купить Мало кто задумывается, что для идеального результата после мойки в посудомоечной машине требуется больше, чем просто моющее средство. Для получения по-настоящему чистой, блестящей и без разводов посуды незаменимым помощником становится ополаскиватель. Его добавление — залог того, что ваши тарелки, бокалы и столовые приборы будут не только гигиенически чистыми, но и идеально выглядеть на вашем столе. Ополаскиватель — это специальное средство, добавляемое на последнем этапе мойки...