Ваш консультант по детскому сну😴

😴Правила безопасного совместного сна😴 ❌Брать ребёнка к себе в кровать в первые месяцы жизни небезопасно, но все же выбор остаётся за родителями и нередко родители решают спать вместе с малышом. ✅Так что сегодня я хочу рассказать, как же максимально обезопасить совместный сон, если вы все таки решили взять ребёнка к себе в кровать При соблюдении данных правил опасность, связанная с совместным сном, минимальна: 1️⃣Ребёнка нельзя класть между двумя родителями или у края. Спать он должен между мамой и стеной или бортиком; 2️⃣Матрас должен быть жесткий и между матрасом и кроватью не должно быть щелей; 3️⃣Простыня должна быть хорошо натянута. Для этого отлично подойдет простынь на резинке! Также в идеале лучше отказаться от одеяла; 4️⃣В кровати, где спит ребёнок, нельзя спать животным и другим детям; 5️⃣Если родитель курит или употребил алкоголь/успокоительные/седативные препараты, наркотические средства, то ему нельзя ложиться в одну кровать с ребёнком; 6️⃣Родитель не должен быть слишком утомлен. Это связано с тем, что из-за сильного переутомления человек может уснуть так крепко, что сквозь сон может навалиться на ребёнка, не услышать его; 7️⃣На матери не должно быть длинных украшений, на одежде не должно быть ленточек и прочего; 8️⃣Родители не должны иметь лишний вес.

Условия в детской комнате💫 Микроклимат и обстановка детской комнаты очень важны! Но какими же они должны быть?🤔 Разбираемся в карусели ▶️