Денис Терентьев | 15 лет Живое питание и очищение

Но просыпаешься уставшим. Живот вздут. Кожа тусклая. Настроение скачет. Проблема не в стрессе. Кишечник забит слизью, грибками и паразитами. Они высасывают энергию. Вот 6 признаков: 1. Вздутие после еды. Особенно от хлеба, сладкого, молочки. Грибки и паразиты питаются этим, выделяют газы. 2. Постоянная усталость. Паразиты забирают питательные вещества. Ты ешь — энергии нет. Они съели твой завтрак раньше. 3. Тяга к сладкому. Грибки Candida живут на сахаре. Когда им нужна еда — посылают сигналы в мозг: «хочу шоколадку». Они управляют тобой. 4. Слизь в стуле. Кишечник пытается вывести паразитов, производит слизь...

→ Ты делаешь «чекап печени». АЛТ, АСТ, билирубин — норма. Врач: «Здорова». Через год — жировой гепатоз. Откуда? Стандартные анализы показывают проблему, когда печень разрушена на 60-70%. До этого — тишина. Вот 6 анализов, которые показывают реальное состояние ДО катастрофы: 1. Ферритин. Перегрузка железом. Окисляет клетки, запускает фиброз. Норма — до 150 для женщин, до 300 для мужчин. 2. ГГТ. Токсическая нагрузка. Выше 40 — печень перегружена токсинами, алкоголем, лекарствами. 3. Щелочная фосфатаза. Застой желчи. Выше 120 — желчь густая, протоки забиты. 4. Альбумин. Белок печени. Ниже 40 — печень не справляется с синтезом...

Ты уверен, что молодость уходит сама. Но тело теряет её не годами — ударами ⚠️ Сначала садится энергия ⚡️ Потом тухнет кожа 😶 Потом плывёт фокус 🧠 Ты называешь это «возрастом». Правда жёстче: это ежедневный износ. И самое неприятное — ты запускаешь его сам. ① 🌙 Поздний ужин — печень вместо ночной очистки пашет до изнеможения. ② ☕️ Кофе натощак — надпочечники выжимаются, энергия в кредит. ③ 📱 Экран ночью — мелатонин обрубается, восстановление не стартует. ④ 💧 Мало воды — кровь густеет, мозг вязнет. ⑤ 🪑 Сидячий день — лимфа стоит, суставы скрипят. ⑥ 🍰 Сахар — коллаген склеивается, лицо «плывёт»...

Температура поднялась, горло болит, нос течёт — и ты сразу хватаешь таблетки. «Лишь бы быстрее прошло». Но проходит ли? Или просто заталкивается глубже, чтобы через месяц вернуться снова — только сильнее. Самое неприятное: ты думаешь, что тело сломалось. Но оно не ломается. Оно пытается ВЫЖИТЬ, пока ты каждый раз глушишь единственный выход. Температура, слабость, сыпь — это не сбой. Это попытка выгнать то, что ты годами складывал внутрь. Вот что реально происходит: каждый раз, когда ты подавляешь симптом, тело перестаёт доверять тебе. Оно кричит: «Выпусти грязь!» — а ты затыкаешь ему рот анальгином...

Большинство думают, что энергия — это только сон, витамины, спорт. Но есть истинный, более глубокий уровень. Энергия рождается в митохондриях — маленьких электростанциях внутри каждой клетки. Если они не получают нужного топлива, ты устаёшь, даже если спишь по 10 часов. И вот что их убивает: мёртвая еда. Варёная, жареная, запечённая. Каждый такой завтрак — это удар по митохондриям. Ферменты уходят на переваривание. Клетки не получают чистого топлива. Работают вполсилы. И ты чувствуешь это как "день короткий". А теперь правда: митохондрии включаются от Живой еды. Сырые фрукты, зелень, живая вода — это прямой заряд для клеточных электростанций...