Психолог Андрей Демкин

Уважаемые коллеги, на своей открытой психодиагностической платформе сделал очень точный скрининг опросник для выявления депрессивных расстройств PHQ-9. Пользуйтесь, чтобы не пропускать клинически значимую депрессию у клиентов: datest.ru/...php

Интересная метафора из сессии: Христос в образе нищего. Считалось, что в период 40-ка дней сам Христос в образе нищего человека бродил по улицам города и вопрошал подаяние. Понятно, образ нищего всегда вызывает отвращение и нежелание вступать в контакт с ним. Однако, в этом отвергаемом может скрываться сам Христос - то есть, Истина. Клиентка страдала категорическим неприятием себя, не могла смотреть на свои фото и видео. По сути она видела себя мерзкой, недостойной и отвратительной, как нищий. Принципы буддийской психологии в психотерапии осознанности предусматривают следующие шаги в работе с симптомом: 1.Внимательное наблюдение за состоянием аффекта. 2. Продолжение удерживания внимания и переживания негативного аффекта, несмотря на любой дискомфорт. 3. Принятие того, что есть, несмотря на интенсивность переживаемых чувств и дискомфорт. Отказ от желания оттолкнуть боль из-за отвращения и подавить свои переживания. 4. Отказ от всех негативных суждений и продолжение наблюдения за переживанием до момента, когда оно начнет естественным образом трансформироваться. В результате наблюдения за "отвратительной собой", клиентка неожиданно увидела в этом образе другую себя, принявшую и удерживающую отвергающие родительские интроекты, которые, как она считала, были нужны ей, как стимулы для достижений. Таким образом в отвратительной себе (метафора Нищего), клиентка смогла увидеть Истину о себе (метафора Христа).  

Простая схема, раскрывающая, как формируется травматическая привязанность человека к абьюзивному партнеру. Травматическя привязанность — это эмоциональная связь, которая возникает из-за циклической модели насилия. Травматическая связь возникает в отношениях с насилием, в которых жертва формирует эмоциональную связь с агрессором. Эта концепция была разработана психологами Дональдом Даттоном и Сьюзан Пейнтер.Два основных фактора, способствующих установлению травматической связи — это дисбаланс власти и периодическое чередование вознаграждения и наказания. Травматическая связь может возникнуть в романтических отношениях, платонической дружбе, отношениях между родителями и детьми, ситуациях захвата заложников и т.п. Травматические связи основаны на страхе, доминировании и непредсказуемости. По мере того, как травматическая связь между агрессором и жертвой усиливается, она может привести к циклическим моделям конфликтующих эмоций. Часто жертвы в травматических связях не имеют свободы, автономии и права на индивидуальность. Их образ себя является интернализацией концептуализации их обидчиком - они считают себе теми, кем их видит абьюзер. Травматические связи оказывают сильное пагубное воздействие на жертву. Некоторые долгосрочные последствия травматической привязанности включают сохранение абьюзивных отношений, неблагоприятные последствия для психического здоровья, такие как низкая самооценка и негативное представление о себе, повышенная вероятность эмоциональных нарушений, а также сохранение и передача цикла насилия из поколения в поколение. Жертвы, у которых развиваются травматические привязанности, часто не могут или не хотят разорвать эти отношения. А выйдя из них, нередко возвращаются к ним или ищут новых партнеров-абьюзеров.