Найти в Дзене
Зарегистрированная страница
Как понять, что у вас трохантерит, т
Как понять, что у вас трохантерит, т.е. воспаление места крепления ягодичной мышцы к бедренной кости? 🤔По симптомам: ✅ сильная боль в этой области; ✅ щелчки при движении; ✅ отек в месте крепления. 👉 Также у человека резко снижается активность. И это неудивительно, так как при возникновении болей ему не хочется двигаться: возникает желание сидеть или лежать, так как при отсутствии физической активности боль затихает...
10 минут назад
👋 И снова я вернулся с рубрикой “медицинские термины
👋 И снова я вернулся с рубрикой “медицинские термины”. О чем поговорим сегодня? 🤔Об арахнодактилии. Согласитесь, довольно сложноватое слово, которое многие из вас прочитали впервые😅 Что это такое? 🤔 Это врожденная особенность строения кистей: очень длинные и тонкие пальцы, словно “паукообразные”. По сути это не основное заболевание, а лишь симптом более сложных проблем в организме. Так, например, арахнодактилия часто связана с генетическими нарушениями соединительной ткани — например, синдромом...
1 день назад
Приглашаем вас на уникальный двухдневный интенсив с Владимиром Демченко
Приглашаем вас на уникальный двухдневный интенсив с Владимиром Демченко 😎 Этот курс – не просто обучение, это глубокое погружение в мир лечения, где вы получите не только теоретические знания, но и отточенные практические навыки безопасного и максимально эффективного применения иглоножа. Мы сфокусируемся исключительно на практике❗️ Акцент будет сделан на:...
2 дня назад
Из-за чего у человека может появиться такое заболевание как рахит? 🤔 Основная причина одна и она довольно проста - нехватка витамина Д
Из-за чего у человека может появиться такое заболевание как рахит? 🤔 Основная причина одна и она довольно проста - нехватка витамина Д. Он нужен, чтобы наш организм хорошо усваивал кальций и фосфор, которые необходимы для формирования крепких костей👍 👉 Помимо нехватки витамина Д назову еще несколько причин развития рахита: ✅ Недостаток кальция и фосфора: иногда человек не получает достаточное количество этих микроэлементов с пищей. Поэтому ему нужно принимать их отдельно...
3 дня назад
📋Стеноз поясничного отдела позвоночника - это сужение позвоночного канала, что со временем приводит к плохой циркуляции спинномозговой
📋Стеноз поясничного отдела позвоночника - это сужение позвоночного канала, что со временем приводит к плохой циркуляции спинномозговой жидкости😱 👉В результате образуется “ликворный блок”, начинается давление спинного мозга. При долгом игнорировании такой проблемы у человека может развиться паралич верхних и нижних конечностей😖 Поэтому, как вы сами понимаете, не стоит оставлять ее без внимания. Но как же понять, что вы столкнулись со стенозом?🤔 По его главному симптому - перемежающейся хромоте...
3 дня назад
📋 Травма мениска
📋 Травма мениска. Наверное, это самая частая проблема, с которой в своей практике сталкиваются практически все врачи спортивной медицины🤷 ❗️Важная часть ее лечения - снижение физической нагрузки у пациента. Увы, но в этот период придется отказаться от некоторых видов активностей. Каких именно? 🤔 Об этом я и хочу рассказать в этом посте👇 👉 Итак, чтобы мениск быстрее восстановился, не возникло никаких осложнений и т.п. я рекомендую снизить (а лучше даже исключить): ❌ игровые виды спорта (футбол, баскетбол и т...
6 дней назад
Может ли дефицит железа негативно влиять на опорно-двигательный аппарат?🤔 Мой ответ - да
Может ли дефицит железа негативно влиять на опорно-двигательный аппарат?🤔 Мой ответ - да. 👉 Связано это с тем, что нехватка этого микроэлемента со временем приводит к развитию анемии😱 Она, в свою очередь, приводит к снижению поступления кислорода в мышцы, вызывает их слабость и быструю утомляемость🤷 ❗️Кроме того, недостаток...
1 неделю назад
📋 Синдром де Кеврана - воспаление сухожилия разгибателя большого пальца
📋 Синдром де Кеврана - воспаление сухожилия разгибателя большого пальца. Появляется при больших нагрузках, поэтому чаще всего возникает у велосипедистов и мотоциклистов (они часто переключают передачи на руле). Также ему подвержены мамы, которые носят на руках ребенка🤱 Как с ним бороться?🤔 В начале нужно убрать с руки нагрузку, т.е. устранить первоисточник. Затем нужно снять воспаление. Для этого подойдет магнитная и лазерная терапия,...
1 неделю назад
Привет, друзья!👋 Сегодня поговорим о том, почему не стоит игнорировать такую проблему как диастаз🤔 Но для начала напомню, что это
Привет, друзья!👋 Сегодня поговорим о том, почему не стоит игнорировать такую проблему как диастаз🤔 Но для начала напомню, что это расхождение прямых мышц живота по белой линии. Часто возникает у женщин после беременности, но бывает и у мужчин при лишнем весе/неправильных нагрузках☝️ 👉 Наличие такой проблемы подтверждают выпячивание по центру живота при подъеме из положения лежа, кашле, нагрузке; чувство слабости "корсета", нарушение осанки; боль в пояснице, тяжесть внизу живота😖 Почему нельзя...
1 неделю назад
👋Мне часто задают вопрос: что лучше - УЗИ или МРТ? 🤔Мой ответ довольно короткий — ни одно “не лучше всегда
👋Мне часто задают вопрос: что лучше - УЗИ или МРТ? 🤔Мой ответ довольно короткий — ни одно “не лучше всегда”. Это разные методы исследования. И лучший мы выбираем по задаче и симптомам☝️ ✅ Когда УЗИ — чемпион💪 🔹 Боль и отек мягких тканей, свежие травмы связок/сухожилий, "шишка" под кожей. 🔹 Пяточная боль, ахилл, плечо "щелкает", колено наливается. ➜ Плюсы: быстро, можно «под движением», видно кровь/воспаление...
1 неделю назад
🖇После травмы (перелом, разрыв связок/мениска, ушиб хряща) в суставе может запуститься процесс воспаления и износа хряща
🖇После травмы (перелом, разрыв связок/мениска, ушиб хряща) в суставе может запуститься процесс воспаления и износа хряща. Если ткани зажили плохо или сустав регулярно перегружается, формируется посттравматический артрит — чаще в колене, голеностопе, плече😱 👉 К его характерным симптомам относят: ✅ боль после нагрузки или к вечеру, “на погоду”; ✅ утренняя скованность, “хруст”, ограничение движений; ✅ отек, чувство нестабильности, “заедания”...
2 недели назад
👉ВНЧС – это височно-нижнечелюстной сустав, который соединяет нижнюю челюсть с черепом и отвечает за жевание, речь и другие движения
👉ВНЧС – это височно-нижнечелюстной сустав, который соединяет нижнюю челюсть с черепом и отвечает за жевание, речь и другие движения челюстью. Его главная задача - помогать человеку тщательно пережевывать еду🍜 ☝️Но я хочу обратить ваше внимание на другое. На понимание того, что ВНЧС - это часть единой системы, т.е. нашего тела. Поэтому он оказывает влияние на многие ее составляющие. Именно поэтому очень важно быстро определить его дисфункцию😖 И в этом вам помогут симптомы: ✅ боль/усталость в жевательных мышцах, утомляемость при жевании; ✅ щелчки, хрусты, “закусывание” челюсти; ✅ ограничение...
2 недели назад