DEM4 R - эффективное управление здоровьем

Что помогает работе мозга Даже если вы не разбираетесь в анатомии, наверняка знаете, что мозг – самый главный орган человека. Именно он регулирует работу всего организма и отвечает за мышление и память. Умирает мозг – умирает и человек. Когда мы переходим дорогу, завязываем шнурки, готовим завтрак или разговариваем с друзьями, то не задумываемся, как это происходит. На самом деле все наши действия контролируются мозгом – сложной системой, которой подчиняются все клетки организма. Трудится этот орган...

Современный человек не понаслышке знает о гипертонии. Стрессы, эмоциональные и физические нагрузки, напряженная работа приводят к резким скачкам давления не только у пожилых, но и у молодых людей. Если артериальное давление повышается регулярно, специалисты ставят диагноз «гипертоническая болезнь». Чтобы избежать заболевания, необходимо знать о его симптомах и причинах. Нормальное давление не должно быть выше 140\90 мм рт. ст. Если на тонометре постоянно превышены эти значения, речь идет о патологии: необходимо обратиться к врачу...

Витамины необходимы каждому человеку. Их дефицит может спровоцировать развитие опасных заболеваний. Но есть витамины, которые полезны именно женскому организму. Они помогают поддерживать молодость, сохранять красоту. Влияют и на репродуктивную систему. В женском и мужском организме целый ряд процессов протекает по-разному. Поэтому и потребности в витаминах отличаются. У женщин потребность в биологически активных веществах повышается, когда она готовится стать мамой, когда меняется гормональный фон, например после сорока...

Весной многие люди простывают, чувствуют упадок сил и апатию. Погода постоянно меняется, накопленный за зиму авитаминоз дает о себе знать, и человек чувствует недомогание. Во многом такое состояние организма связано с работой его иммунной системы, которая дает сбой. Врожденный и приобретенный иммунитет Ученые выделяют врожденный и приобретенный иммунитет. Первый – передается человеку с рождения, это своего рода генетическая память, которая защищает от вирусов и инфекций, окружающих нас повсюду...

В большинстве стран ишемическая болезнь сердца занимает печальное первое место по смертности. Чаще болезнь диагностируется у мужчин 30-39 лет, а у пожилых мужчин и женщин количество заболевших выравнивается. Ишемическая болезнь – это поражение сердечной мышцы (миокарда). Возникает такая патология в результате нарушений поступления крови к сердцу. Если в былые времена от этого заболевания страдали в основном пожилые люди, то сейчас болезнь очень помолодела. Причины ишемической болезни Вы знаете, что сердце – это насос, который снабжает кровью весь организм...