deep

Вы просыпаетесь среди ночи в тишине, а тревожные мысли или просто невозможность снова заснуть крадут драгоценные часы отдыха. Знакомо это ощущение? Ночные пробуждения – частый спутник стресса, тревожности и нестабильного ритма сна. Включить кубик сна DEEP. Он разработан, чтобы решить эту проблему. И вот как он работает: Кубик формирует низкочастотные импульсы электромагнитного поля, которые успокаивают нервную систему и помогают быстро заснуть, глубоко спать и легко просыпаться БЕЗ БУДИЛЬНИКА. Многие пользователи отмечают, что перестают просыпаться ночью с базовыми настройками кубика...

Вы пьете таблетки, но засыпаете всё дольше. Просыпаетесь разбитым, а днем боретесь с сонливостью. Знакомо? Вы не одиноки: 30% людей с хронической бессонницей со временем развивают толерантность к снотворным. Организм привыкает, а тревога и усталость остаются. Но есть выход — и он не требует увеличивать дозу. 1. Мозг адаптируется к препаратам — для эффекта нужны большие дозы. 2. Появляются побочные эффекты: вялость, головокружение, привыкание — замкнутый круг. 3. Снотворные устраняют симптомы, но не работают с причинами бессонницы...

Вы активно тренируетесь, но вместо крепкого сна сталкиваетесь с бессонницей? Это не случайность, а физиологическая реакция. Разберемся, почему так происходит и как вернуть отдых, опираясь на научные данные. 1. Гормональный всплеск Интенсивные нагрузки провоцируют выброс адреналина и кортизола — гормонов, которые мобилизуют организм. Исследования показывают, что уровень кортизола может оставаться повышенным до 2–3 часов после тренировки, особенно вечером. 2. Перегрев тела Во время упражнений температура тела повышается, а для засыпания она должна быть снижена...

В современном мире, где стресс и перегрузки стали нормой, проблемы со сном затрагивают миллионы людей. Кубик сна deep предлагает инновационный подход к решению этой проблемы, основанный на научных исследованиях и технологиях. Кубик сна Deep — это устройство, которое генерирует слабые импульсы электромагнитного поля в диапазоне от 1 до 49 Гц. Эти импульсы имитируют естественные биоритмы мозга, способствуя: • Быстрому засыпанию. • Глубокому и непрерывному сну. • Легкому и бодрому пробуждению. В кубике есть разные программы: от 3-4 часов до 9 часов сна...

Вы тоже слышали, что яркие сны часто бывают при бессоннице? Однако это ошибочное мнение, потому что сновидения сопровождаются процессом перехода дневной информации из кратковременной памяти в долговременную. Именно благодаря этому вы можете запоминать сновидения. Соответственно, чем лучше идет усвоение информации, тем больше снов вы видите и они насыщеннее. Наличие сновидений говорит о процессе консолидации. Она возможна только в медленной фазе сна, об этом говорят исследования. Соответственно, если нет глубокого сна – нет снов...