Платформа «Д-Доктора» — для тех, кто интересуется медициной и здоровьем.

? А вот клиника то как раз и есть. Да, не сильно выраженная, но она есть. И надо именно по ней определяться. Почему ТТГ - уже не показатель гипотиреоза? 📌 При гипоксии (по любой из существующих причин, самой распространенной из которых является дефицит железа) - нарушается обратная отрицательная связь. В таком случае ТТГ может не повышаться, а быть нормальным. Это называется гипоксическое нарушение гипоталамо-гипофизарной функции. Как тогда оценивать гипотиреоз? ❗️ По клинике. Признаки, позволяющие заподозрить снижение функции ЩЖ: 📌 Сухость кожи, особенно в области локтевого сустава и стоп (шелушения, трещины)...

! 11 февраля 1927 года родился наш учитель, вдохновитель и бессменный президент Международного общества по изучению мужского старения - Бруно Люненфельд. В этом году ему исполнилось 9️⃣9️⃣ лет ! 99 лет — и по-прежнему в движении, в интересе, в жизни. Свой день рождения он отмечает в путешествии по маршруту Австралия - Сингапур: принимает поздравления от кенгуру, наслаждается видами океана и передаёт всем нам тёплый привет. Бруно Люненфельд — это не просто имя в истории эндокринологии. Это целая эпоха...

? Уже несколько лет на практике наблюдается следующая тенденция: ТТГ нормальный, а клиника гипотиреоза вся есть. Что делать и на какие параметры обращать внимание, если диссонируют между собой анализы и клиника: ❗️Обязательно подробный опрос (есть ли зябкость, нарушения стула, сонливость) и осмотр (кожа, брови, локти, пятки)! ❗️Держать руку на пульсе - подсчет ЧСС в покое, особенно утром, не вставая с постели. ❗️ЭКГ (интервал QTc > 420 мс) ❗️Липидный спектр (ЛПВП, ЛПНП, триглицериды). 📌 Такое состояние называют «гипотиреоз без лабораторного гипотиреоза» или «гипоксический гипотиреоз». Причина...

Одной из ключевых тем ИССАМ 2025 стала симпатикотония - состояние хронической гиперактивации симпатической нервной системы. Проще говоря, это режим, в котором организм постоянно живёт «на газу»: повышенное напряжение, тревожность, нарушения сна, истощение ресурсов восстановления. Это состояние всё чаще рассматривается как пусковой фактор целого ряда хронических заболеваний, включая онкологические процессы. В рамках конгресса много говорили о том, что в таких условиях важно не только «снимать симптомы», но и включать парасимпатическую систему - систему торможения, восстановления и адаптации. Обсуждались дыхательные практики, удлинённый выдох, медитации, телесно-ориентированные техники...

Гипотиреоз давно перестал быть редким диагнозом. Снижение функции щитовидной железы всё чаще маскируется под «усталость», «возраст», «стресс» и «выгорание» - и годами остаётся без внимания. А ведь первые сигналы организм подаёт задолго до анализов. Простые методы самодиагностики, доступные каждому ⤵️ 1️⃣Температура тела Утром, не вставая с кровати, измерьте температуру в подмышечной впадине. 📉 Ниже 36,6 °C — возможный признак гипотиреоза. 2️⃣ Пульс В том же положении, утром, в покое. ❤️ Менее 65 уд/мин — ещё один маркер в копилку. 3️⃣ Опросник на функцию щитовидной железы Пройдите опросник на сайте ddoctors...

Знаете ли вы, что обычный термометр может стать важным инструментом для оценки здоровья женщины? Речь о базальной температуре тела — методе, который не только помогает отслеживать овуляцию и менструальный цикл, но и способен указать на скрытые проблемы, например, гипотиреоз. Базальная температура (измеряемая ректально утром, до подъема с кровати) чутко реагирует на гормональные колебания. В первой фазе цикла, под влиянием эстрогенов, она держится на уровне 36,4–36,7°C. В момент овуляции происходит кратковременное снижение на 0,3°C, а затем — резкий подъем на 0,6°C из-за выброса прогестерона...

" 📌 Гипотиреоз – состояние, знакомое многим. Это недостаточность гормонов щитовидной железы. А гормоны эти – настоящие дирижеры обмена веществ! Их дефицит проявляется усталостью, зябкостью, сухостью кожи, выпадением волос, отеками, запорами, набором веса, депрессией и многими другими неприятными симптомами. Среди гормонов щитовидной железы именно Т3 является биологически активным гормоном, который напрямую взаимодействует с рецепторами наших клеток и запускает метаболические процессы. Т4 же – это в основном прогормон, циркулирующий в крови. Чтобы он стал активным Т3, в организме должен произойти процесс дейодирования – отщепления одного атома йода...

Также она уже доступна на сайте мероприятия. Архитектура программы была существенно усилена и расширена: добавлены новые лекции — как в Медико-просветительской, так и в Научно-практической программе. Очень рекомендуем внимательно ознакомиться и рассмотреть возможность для участия в Мастер-классе. Важно: ранее такие выездные форматы были известны и любимы многим как «Школы» Клиники профессора Калинченко...

Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты всё активнее изучаются с самых разных сторон - от воспаления и тромбоза до влияния на сердечно-сосудистые исходы. Но есть особая группа пациентов, для которых вопрос профилактики сердечно-сосудистых осложнений стоит особенно остро. Это пациенты, находящиеся на гемодиализе. Их сердечно-сосудистый риск в разы выше, чем в общей популяции, а привычные стратегии профилактики часто работают слабее, чем хотелось бы. Именно поэтому и было проведено крупное рандомизированное много центровое исследование PISCES (Protection against Incidences of Serious Cardiovascular Events Study)...

Это трёхдневная очная уникальная образовательная программа для врачей, специалистов и пациентов, посвящённая системному пониманию нарушений функции щитовидной железы, системному подходу к здоровью, гормональной регуляции и активному долголетию. Что нового в формате: 🔸 Раньше такое выездное мероприятие было полностью ориентированным на врачей и шло три дня подряд; теперь вы можете выбрать участие в 1 день (медико-просветительская программа для пациентов и специалистов) или сразу во все 3 дня; 🔸...

? Гаджеты для здоровья всё увереннее выходят за пределы клиник и кабинетов врачей. Главный технологический тренд CES-2026 - медицина, встроенная в быт: в мебель, сантехнику, зеркала и повседневные привычки. Причём центр внимания неожиданно сместился туда, где человек максимально беззащитен и честен: в ванную и туалет. Один из самых обсуждаемых форматов - умные унитазы, которые превращают обычный визит в уборную в регулярный скрининг. Анализ частоты посещений, характеристика выделений, поведенческих паттернов - всё это собирается автоматически...

В США вышли обновлённые Dietary Guidelines for Americans 2025–2030 - федеральные рекомендации по питанию, на которые ориентируются врачи, школы, больницы и вся государственная система здравоохранения. И если читать их внимательно, возникает ощущение лёгкого дежавю. Потому что многое из того, что сегодня подаётся как «новое», мы обсуждаем уже очень давно. 1️⃣Наконец чётко заявлено: безопасного количества добавленного сахара не существует. Особенно для детей. И это, пожалуй, одно из самых здравых и долгожданных формулировок за последние годы...