Дарья Константинова
Рука уже тянется за добавкой, а живот давно сказал «хватит
»? Это не про еду. Это про тревогу, пустоту, усталость — которые проще заесть, чем почувствовать. Сохрани этот пост — 5 шагов, которые реально помогают остановиться до того, как стало плохо. 🍽️➡️💛 #эмоциональноепереедание #переедание #рпп #расстройствопищевогоповедения #психологияеды #заедаемстресс...
🖤 ТЕРМИНЫ
В основе этого объяснения — важные термины французской психоаналитической школы, которая работает с ЭКОНОМИКОЙ психической энергии. 🔵 Связанная энергия (énergie liée) прикреплена к представлению, к объекту, к образу. Она умеет ЖДАТЬ. Откладываться, смещаться, находить окольные пути — сублимацию, фантазию, сон, речь. 🔴 Несвязанная энергия (énergie déliée, энергия первичного процесса) не прикреплена ни к чему. У неё нет адреса, нет объекта, нет истории. Она НЕ УМЕЕТ ЖДАТЬ. Она требует немедленной разрядки — и если не находит психического пути, идёт по самому короткому: телесному. 🟣 Связывание...
