Дарья Кузмина

Главная Статьи

Почему мы не можем испытывать счастье всегда? Какие гормоны влияют на уровень счастья? Как достичь психологического благополучия?

Счастье - особое психическое состояние, наполненное переживанием радости и удовлетворения, душевного подъема и прилива жизненных сил. С биологической точки зрения переживание счастья связано с особыми нейромедиаторами - с особыми нейрохимическими веществами, которые способствуют проведению нейрохимического импульса между нейронами, предавая ему особые свойства. Их часто называют гормонами счастья, хотя в биологическом смысле они таковыми не являются. Окситоцин принято считать социальным нейромедиатором, гормоном любви и привязанности...

2 месяца назад

Я не хочу сдаться. Я не хочу сдуться. И я не хочу жить так, как прожили они. Я видела этих замученных людей. Работа → поликлиника → аптека или алкомаркет. Они ждут чудо-таблетку, чтобы заглушить боль в теле и душе. Они не живут свою жизнь — они компенсируют дефициты в детях, смотрят телевизор, ищут виноватых: правительство, возраст, соседа, друг друга. Их фокус всегда вовне. Ими легко управлять. Я выбираю другой путь. Свой. Честный. Я выбираю быть счастливой. Жить в реалиях 21 века. Развиваться и идти вперёд. Я знаю: боль и причина — внутри. Управлять я могу только собой. Своим телом, разумом, душой. И это даёт настоящую свободу. Если ты тоже выбираешь осознанность вместо бега по кругу пойдём дальше вместе проавтор.рф

2 месяца назад

Почему так страшно обратиться к психологу? Почему сложно сделать шаг к себе? Развенчаем мифы о психологии:

В нашем культурном коде не было заложено, что нужно соблюдать эмоциональную гигиену наряду с личной. То есть нас научили, что если болит зуб, то мы идем к врачу, но если у нас возник эмоциональный казус, то с ним нужно справляться самостоятельно, потому что стыдно, страшно, не поможет. То, что не принято в обществе, вызывает страх порицания и осуждения. Бояться обратиться к специалисту в корне неверно. По отношению к собственному здоровью не разрешать эмоциональный дискомфорт — то же самое, что не лечить больной зуб,потому что и от того, и от другого последствия неминуемы...

1 год назад

Почему так важно проработать родителей? Почему не знаете чего хотите и что с этим делать? Почему вы не там, где хотите быть?

Ребёнок приходит в мир слабым и совершенно беспомощным. Такая беспомощность, полная зависимости от взрослого человека. Младенец познает мир через родителей, или другую значимую фигуру, если родители не присутствовали в жизни ребенка...

1 год назад

Высокие и низкие вибрации Вселенной. Энергия всегда приумножается независимо от заряда структуры. Чем больше боли мы проживаем, тем более деструктивная энергия к нам возвращается. Энергии низких вибраций - нестабильные структуры разрушительны сами для себя. Обиды, страхи, подавление воли – все это рождает новый негатив. Тогда как высокие вибрации привлекают изобилие и счастье. Важно научиться компенсировать отрицательное положительным и держать баланс.

1 год назад