Дарья Руссу

Мне уже за 30, а ощущение нереализованности в жизни. Чувствую, что я способна на большее, но что-то меня сдерживает. Знакомо? Лет в 27 я осознала свою мечту - стать коучем. Помню, как в 31 год я ночью еду в составе следственно-оперативной группы на сигнал о ножевых ранениях. Внутри звучал голос: «И это вся твоя жизнь? Даша, ты могла бы быть коучем, писать книги, проводить ретриты… но ты - следователь. Протоколы, допросы. Когда твоя жизнь свернула не туда?». Я чувствовала, что упускаю в своей жизни что-то важное...

Я помню, как однажды я пыталась убраться в своей квартире перед приездом гостей. Казалось бы, ничего особенного: расставить по местам вещи, протереть пыль, развесить шторы. Но в какой-то момент я обнаружила себя в центре абсолютного хаоса: на полу лежала гора вещей, которые я доставала из шкафов, чтобы "навести там порядок", а кухня больше напоминала поле боя, чем место, где можно приготовить ужин. В этот момент я замерла и подумала: а как я дошла до этого хаоса, если хотела порядка? Наверное, каждый...

Я помню тот день, когда впервые пришла на сессию к коучу. Это было почти как встреча с собой настоящей. Сидя напротив человека, который помогал мне находить ответы внутри, я чувствовала, как слой за слоем снимается все лишнее – страхи, сомнения, усталость. Это был мощный опыт. Но что, если бы у меня был инструмент, который я могла бы использовать снова и снова, чтобы возвращаться к этому состоянию покоя и ясности? Так появился мой фильм-тренинг "Шанс начать с чистого сердца: любовь и спокойствие в новом году"...

Кэрри и Биг - одна из самых сложных, запоминающихся и одновременно противоречивых пар в киноиндустрии, не оставившая ни одного зрителя известного сериала равнодушным. Так чем же Кэрри так притянула Бига? Она была цельной и «живой». Кэрри всегда знала, кто она: писательница, мечтательница, свободный дух. Её жизнь была наполнена интересом к себе и к миру. Этот внутренний фокус делал её магнитом для Бига, который привык к женщинам, стремящимся ему угодить, но не несущим в себе такой уникальной энергии...

Вы замечали, как часто ищете подтверждение своей ценности в чужих словах, взглядах, поступках? Как будто наше внутреннее достоинство - это товар, который нужно выставить на витрину и ждать, пока кто-то скажет: «Да, вот это стоит того». Самоценность - это не мифическая уверенность в себе и не накачанная самооценка. Это, скорее, способность сойти с чужих трасс и позволить себе скатиться по скользкой горке к самому себе. Парадоксально, но мы цепляемся за чужое одобрение так же, как за поручни, когда боимся упасть...