Дарья Валентинова
1461
подписчик
▪️нутрициолог, который не заставит тебя вести пищевой дневник
▪️тренер, с которым ты полюбишь своё тело
▪️консультант по пищевому поведению
▪️мама троих детей
▪️нутрициолог, который не заставит тебя вести пищевой дневник
▪️тренер, с которым ты полюбишь своё тело
▪️консультант по пищевому поведению
▪️мама троих детей
4 дня назад
• Вы подписаны
В клубе на август был анонсирован буткемп "ВНУТРЕННЯЯ ДУРЬ", но я его перенесла на сентябрь
Так или иначе - наша способность дурачиться напрямую связана с нашей способностью получать удовольствие от себя, своего тела, своего движения А если есть удовольствие - дисциплина не понадобится. Все участницы клуба давно перестали "ехать на силе воли" и тренируются, потому что хотят, а не потому что надо...
6 дней назад
• Вы подписаны
да че ж вы охаете и удивлённый смайлик бросаете
???. Я ж все равно не вижу, чья реакция... Где вы были, когда комменты открыты были? Надо было нормальные комменты писать, участвовать в обсуждениях, если хотели тут меня читасть. Я в телеге вижу только одну подругу, миллион ботов и по 100 отписок после каждого поста. Мотивация что-то для телеграмма делать не то, что стремится к нулю, она от него не отходит уже...
